食物是最好的灵丹妙药

老偏方 老祖宗传下来的灵丹妙药

身边的灵丹妙药

本书用读者身边易得到的蔬菜、瓜果作为原材料，介绍其性味，药用功效，搭配等，提倡科学饮食，平衡营养，健康长寿的新概念。

厨房里的灵丹妙药

本书是一本面向大众，介绍厨房里常用食疗的奇妙功效和搭配宜忌的饮食保健书。

天赐的灵丹妙药 红豆杉

本书介绍了已濒临灭绝的树种红豆杉的药用价值及保健作用，内容包括红豆杉的各类、药用价值、保健作用、使用注意事项，以及相关的知识。

冬虫夏草 天赐的灵丹妙药

这是一本科普读物，介绍冬虫夏草所含的营养成分及所具备的抗衰老、提高免疫力等作用，并指导人们正确食用，达到强身健体效果。

寻找身体上的灵丹妙药

本书根据中医以肝心脾肺肾五大系统为中心的医学理论，讲人体常见疾病归结为五大脏器生理功能问题，结合作者临床教学经验，总结出六套运动养生处方，帮助中老年人强身健体，防病治病，远离亚健康。...

蔬菜中的灵丹妙药

本书是自然养生食疗丛书之一。精选常见蔬菜18种，从生物学特性，典故传说，诗文欣赏，营养价值，烹饪介绍，食疗功效，食疗选方和养生食谱等方面对其作了科学详尽的阐述。全书文字生动有趣，内容精彩，是一本可操作性......

花卉中的灵丹妙药

本书为自然养生食疗丛书之一。精选常见花卉18种，从生物学特性、典故传说、诗文欣赏、营养价值、烹饪介绍、食疗功效、食疗选方和养生食谱等方面对其作了科学详尽的阐述。全书文字生动有趣，内容精彩，是一本可操...

瓜果中的灵丹妙药

本书为自然养生食疗丛书之一。精选常见瓜果18种，从生物学特性、典故传说、诗文欣赏、营养价值、烹饪介绍、食疗功效、食疗选方和养生食谱等方面对其作了科学详尽的阐述。全书文字生动有趣，内容精彩，是一本可操...