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国民体质测定与运动健身指导科普的理论与实践

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张铭著2015 年出版261 页ISBN：9787564420024
本书立足于指导性和实用性，从基础理论和操作实践两个方面深入讲述了国民体质测定、运动健身指导、运动健身科普的知识和方法。本书共分两大部分八个章节，第一部分的四章分别是关于国民体质测定、运动健身指导...
家庭按摩彩色分步图解最新彩色完全升级版

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曰知生活编委会编2008 年出版255 页ISBN：754273914X
本书用图解的方式介绍日常生活中可以操作的保健按摩方法和知识。
吉祥人物雕分步详解

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刘遵义主编2006 年出版87 页ISBN：7501951527
本书为“食品装饰技巧”系列厨师食雕专业工具书，主要以吉祥人物雕分步详解为内容，介绍目前食雕技法中读者渴求掌握的人物雕技法。本书最大特色是人物造型优美、作品细腻、逼真，技法篇中以详细、分步的图解及文...
简易家常菜分步图解

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覃彦莉2012 年出版224 页ISBN：9787501985449
本书作者为超人气美食博客博主，其网名“戏戏”，博客点击量近350万次。本书集合了作者多年的美食烹饪精华菜谱，每道菜皆家常易做，品类涉及素菜、鸡鸭、畜肉、水产，每道菜的每个步骤均有步骤图，并配有作者精心编写....
养生菜分步详解

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孟飞主编2013 年出版333 页ISBN：9787508286129
本书从最基础的养生烹饪常识开始，介绍了五脏六腑膳食养生法及各种食材的烹饪技巧，精心挑选了200多道养生菜品，依据食疗功效分为五个部分进行介绍，内容包括增强免疫力、开胃消食、保肝护肾、降低三高、防癌抗癌...
物流江湖自我修炼之道一位物流经理人的精益职场实战感悟

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蒋啸冰著2016 年出版418 页ISBN：9787121276828
本书将基于作者实战总结的职业发展的基本逻辑和内在规律，从物流行业职业发展路线图、物流职场修炼实战心法、物流职场修炼实战方法、物流职场修炼实战技法四个方面进行分别展开阐述物流职场修炼与突围之道，实...
经典粤菜分步详解

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张鹏主编2013 年出版333 页ISBN：9787508286051
本书分为五部分，第一部分首先介绍了粤菜的组成、特点、烹饪方法，同时介绍了合理饮食吃出健康的烹饪知识，第二部分至第五部分共推荐了78种素菜类、32种畜肉类、31种禽蛋类、45种水产海鲜类的粤菜养生食谱，并针对...
宝宝保健按摩分步图解

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于帆主编2010 年出版182 页ISBN：9787513200578
本书是一本图文并茂、简单易行的宝宝保健按摩书。对父母们及时了解宝宝的身体状况，充分掌握宝宝保健按摩知识，消除宝宝亚健康状况、发现病患并及时治疗有着重要意义。本书涉及的内容符合宝宝的生理发育特点，针...
素描色彩基础教学分步训练教程器皿篇

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姬长友，耿孝臣编著2009 年出版32 页ISBN：9787811372694
本套书分生活用品篇、器皿篇、水果蔬菜篇和临摹篇四个独立分册，每个分册分色彩与素描两部分，通过对示范画的详细解析和临摹练习，使考生能够得到系统的训练。...
家常小炒分步详解

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刘晓菲主编2013 年出版333 页ISBN：9787508286068
本书共分为五部分，第一部分首先介绍了家常美味小炒菜的常用健康食材、调料、烹调特色、经典口味等烹饪知识，第二部分至第五部分共推荐了47种素菜类、49种畜肉类、25种禽蛋类、33种水产海鲜类的家常美味养生食...