各国青年训练与新生活运动

共11章。介绍苏、德、捷、土、英、美、法、日等国的青年训练。其中第一章为青年训练与新生活运动。

田径运动训练理论与实践

本书从理论和实践相结合的角度，以现代田径运动为研究对象，对运动员力量、速度、耐力、柔韧和灵敏与协调等方面的素质发展进行了详尽的论述。...

远离颈肩腰腿痛 拉伸让你更健康 图解版拉伸操

白领有着“久坐族”的标签，而这个标签，正说明了白领易出现亚健康的原因。本书精心选取的健身操，是专为白领设计的，既遵循工作规律特点，让白领一族完全有时间做个5分钟的小动作，又充分利用办公环境和设施，让健......

体育运动心理训练理论与实践

本书主要讲述了运动训练的主要领域与关系、生物学基础、认知过程、动机与归因、唤醒与焦虑、信息动员与开启等。

武术运动基本训练 英文

本书从基本功入手，主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后，介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图，让习练者了解人体的肌肉结构，从而在练习过程中...

定向运动与野外生存训练

本书详细介绍了定向运动与野外生存训练的概念、理论和方法，可以指导各定向运动爱好者如何进行定向运动和野外生存训练。

球类运动员体能训练理论与方法

本书为球类项目体能训练的一般原理，球类各项体能训练的方法及评价手段。

国内外田径运动训练计划选粹 投掷部分

运动训练的生物化学 教学参考资料

高水平运动员体能训练的新方法