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给失眠者的健康枕边书
谌剑飞主编；李朝晖副主编2012 年出版251 页ISBN：9787543684676本书对失眠的危害、病因、分类、伴发症状、主要相关疾病、认识的误区、如何养生、就医、观察病情和治疗指南作了全面的介绍和分析。对失眠的自然疗法、传统中医疗法、药物疗法应注意的问题作了重点提示与解...
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把所有失眠的夜都给你
眠去著2015 年出版255 页ISBN：9787510452208本书是豆瓣著名影评人眠去的影评集。本书作者借由三十几部经典爱情电影里的各种各样的爱情，结合自己的生活经验，述说了对于情感、人生的感悟。作者对于所选电影的拍摄背景、故事情节、演员演技进行了精到的点...
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循证针灸临床实践指南 失眠
中国针灸学会编写2014 年出版92 页ISBN：9787513221559本《指南》编写的目的在于规范失眠的针灸临床诊断和治疗方案，为临床工作者提供针灸治疗失眠的可靠证据。总体思路是：在充分考虑针灸学科的特点和研究现状的基础上，参照国际通用的指南制定工具--GRADE系统的方...
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失眠症如何用药与食物疗法
康成编著2013 年出版222 页ISBN：9787538876963一套完整的改善睡眠计划，清晰的步骤和简明的叙述，为你提供最有用的信息！让你轻松提高睡眠质量！作者凭借自己多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的经验给失眠患者提供了全方位、循序渐进的治疗方案。图书内容通...
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治疗长期失眠的最好偏方
李春深编著2017 年出版154 页ISBN：9787537754057睡眠是生命活动中不可缺少的重要生理功能，是人类健康长寿的需要。人们常说“能吃能睡无大碍，不吃不睡病自来”，“日思三餐，夜思一宿”，可见睡眠是最好的休息。睡眠和食物一样，对于每个人都是必不可少的，是保证......
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