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祛病保健药粥家庭制作
刘硕编著2004 年出版348 页ISBN：7801425499本书参与收集古今中医药学中的有关粥验方编撰而成。为上下两篇。上篇"药粥补法"，按照春、夏、秋、冬四季的变化，介绍多种适应各个季节的实用药粥，每种按原料、制法、功效、主治、说明、注意等项分述，以帮助读者...
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8分钟祛病 经络穴位按摩速查
赵国东编著2014 年出版243 页ISBN：9787502394004本书从疏通经络、穴位的角度出发，选取了十二经络中的重要穴位，详细地介绍了每个穴位的疗效和按摩手法，如何通过穴位、经络按摩进行相关疾病的辅助调治。全书采用图文结合的方式，全面、实用、方便，相信每位读者都...
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健康正能量 10 灸疗养生祛病，就这么简单
赵峻，杨佃会，许彦来本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版261 页ISBN：9787555214472作者李富玉现任济南军区青岛第一疗养院国家中西医结合老年病重点专科主任。担任“中央军委保健委员会会诊专家”、“全军医学科学委员会委员”、“全军中医药学会副会长”、“全军中医药康复与保健专业委员...
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唱“巫”的秘诀 音乐也能祛病
赵世民著2013 年出版243 页ISBN：9787510059926所谓唱“巫”，是作者在多年音乐教学实践中总结出的一套对人体有益的练声方法——“巫”是汉字发音中最能充分提升上腭、促使口腔内充分运动的字，人在散步、运动时，选一些曲调悠扬的歌曲用“巫”的口型轻声哼唱...
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葱姜蒜蛋茶醋盐祛病保健四千方 第2版
赵相，赵建平编著2005 年出版385 页ISBN：780121692X本书从散见于古今医籍及民间的葱、姜、蒜、蛋、茶、醋、盐验方中，去粗取精，筛选出临床10多科260余种常见病症简便效廉的去病保健妙方近4000首，内容丰富、简明易行，查找方便，每方都有明确的主治及用法，应用灵通，具....
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小棉棒大健康 手耳足简易按摩祛病法
李爱科著2018 年出版223 页ISBN：9787518043392本书主要内容有“图解人体手耳足部特效妙药”——一穴一图为你介绍特效穴位；“平常摸摸手耳足，做好保健病不扰”——从日常保健角度教你如何按摩手耳足；“手耳足上有良药，专治小病和小痛”——告诉读者常见疾病...
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做爱人最好的按摩师 健身祛病的伴侣互助按摩法
张树林著2017 年出版217 页ISBN：9787200119343作为一种新的健康理念，夫妻互助按摩是双方消除疲劳、缓解常见病痛和不适、调整身心状态、养护姿容，以及亲密夫妻关系的最佳途径之一，它可以不受时间、地点的限制，具有省时、灵活、方便的特点。本书在介绍了中医...
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中里巴人倾情推荐 自愈有道 家庭常用快速祛病法
海德著2009 年出版234 页ISBN：9787214059741本书活用中医经典《黄帝内经》，并汲取《易经》《道德经》等众多国学典籍中修身养性的智慧，结合现代社会人的生存环境，分析常见疾病的病理所在，并给出独特、简单、有效的治疗方法，启发读者如何活用经典中的养生大...
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吕教授刮痧疏经健康法 300种祛病临床大辞典
吕季儒编著1993 年出版436 页ISBN：7536917090台湾著名预防医学专家，第四医学先驱者，刮痧排毒健康法创始人。 学历：传统医学博士、植物药学博士、中医学硕士。 经历：康而福国际健康事业机构总裁、中国医学院院长（香港）、陕西中医学院名誉教授、陕西继续...
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中华传统文化与养生 4 佛、道教与养生 四季养生 西方养生常识
金霞编著2004 年出版1622 页ISBN：7801741234本书对中医古籍经典名著进行注解、白话译文，并提要其要点，使文词深奥的古医籍简明，便于临床应用。