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《黄帝内经》和《本草纲目》中的中老年养生秘方
张大宁主编2014 年出版243 页ISBN：9787533762100本书以《黄帝内经》和《本草纲目》两本医学典籍为依据，针对中老年人最关心的养生话题分为上下两篇进行讲解。在揭示中医天然养生理论的同时，还为读者推荐了最实用有效的养生秘方，让读者都能在本书中找到适合自...
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翟双庆解读黄帝内经 六气篇之湿·燥·火
翟双庆著；于宁等整理2018 年出版210 页ISBN：9787030577702翟双庆解读《黄帝内经》第三季，选取自然界的”湿、燥、火”为着眼点，从”自然界对于人体的影响”这一角度进行阐释，反映人与自然是一个息息相关的整体。这也就是《内经》所言”人与天地相参”（《素问·咳论》）的...
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养生馆系列 《黄帝内经》二十四节气养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：7535962379馆·<黄帝内经>二十四节气养生经》中蕴含着“天人合一，顺应四时”的养生智慧。人体的气血运行和脏腑活动都与二十四节气同步相连。顺应节气，根据二十四个节气的特点进行身体保养，有防病、保健、延年益寿的功效...
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黄帝内经四季十二时辰顺养手册
樊岚岚编著2018 年出版287 页ISBN：9787536970861《内经》的四季养生理论，以24节气为主要线索，根据春、夏、秋、冬四季不同的气候特征，介绍了各个季节的常见病与情志的变化，有针对性地从衣、食、住、行等方面介绍了养生方法及注意事项，其中既包括五脏的保养，也.....
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翟双庆解读黄帝内经 六气篇 风·寒·暑
翟双庆著2017 年出版224 页ISBN：9787030520272翟双庆解读《黄帝内经》第二季，选取自然界的“风、寒、暑”为着眼点，从“自然界对于人体的影响”这一角度进行阐释，让认识到人与自然是一个息息相关的整体。这也就是《内经》所言“人与天地相参”（《素问·咳论...
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黄帝内经灵枢三家注 上
马莳，杨上善，张介宾注；王玉兴主编；于越，杨锦惠，阚湘苓副主编；于越，王玉兴，王志鹏等编2013 年出版413 页ISBN：9787513216029《黄帝内经灵枢三家注·上编》是《黄帝内经灵枢三家注》的第一分册。《黄帝内经灵枢三家注》沿袭通行本《灵枢》篇目顺序，汇集明代马莳《灵枢注证发微》、唐代杨上善《黄帝内经太素》、明代张介宾《类经》三...
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养生馆系列 《黄帝内经》九型体质养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：7535962348编委会编著的《黄帝内经九型体质养生经》对照自身辨体质，量身定制养生法！阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、气郁体质、血瘀体质、痰湿体质、湿热体质、过敏体质、平和体质九型体质特征一一对应，简单对照，轻松认清...
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饮食养生宝典 黄帝内经 第1次修订 典藏版
张湖德著2018 年出版244 页ISBN：9787504675231本书在第4版的基础上修订而成，作者根据中医学经典名著《黄帝内经》中关于饮食养生的精辟论述，结合现代医学、营养学、养生学理论，详细阐述了饮食养生的基本知识和方法。全书共分为五章，第一章为总论，包括饮食养....
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黄帝内经六气养生法 人体气候的养生规律
王彤编著2013 年出版216 页ISBN：9787122160546人类依赖天地万物而生存，亦遵循四季规律而成长发育。风、寒、暑、湿、燥、火，本是自然界四季气候的正常变化，被称为“六气”。由于六气异常变化，发生太过(如暴热、暴冷等)或不及时(如春天气温不暖反寒、秋天应...
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会吃才健康，会睡才长寿 《黄帝内经》中的饮食养生秘法
朱丽娟著2014 年出版201 页ISBN：9787806629888本书根据《黄帝内经》中有关饮食养生的论述，将原古文用现代语言解释并结合现代人的饮食习惯和自然变化特点，为大家介绍健康的饮食之道。首先对食物在人体的消化吸收过程、食物的性味、归经等内容做一些简单的...