大约有21,216项符合查询结果项。(搜索耗时:0.1573秒)
为您推荐: 健身营养书 让增肌减脂变简单 健身营养书让增肌减脂变简单 减脂增肌健身餐单 减脂增肌健身餐单pdf下载 减脂增肌 减脂增肌餐一盘
-
阳光型男必备运动健身手册
全明星最运动编委会主编2015 年出版166 页ISBN:9787533545109本书根据中国男性的身材特质,量身制订了科学合理、实用有效的健身方案。在健身技巧上,从徒手锻炼到运用复合器械锻炼,层次清晰,逐步提升;在健身环节上,依据男性生理结构特征,从整体适应性锻炼到身体各部位肌肉......
-
城市公园群体健身行为研究
乔超著2018 年出版170 页ISBN:9787109246140本研究以D公园、K公园、Y公园中健身群体行为作为研究对象,运用文献法、观察法和深度访谈法,重点探讨了公园群体健身者的行为特征。调查发现,公园内平时的健身群体以老年人为主,但其他年龄段的群体多在周末去公...
-
大意识·大心 觉醒如此简单
(美)莫泽尔著;阚冬译2017 年出版244 页ISBN:9787515908946本书介绍了“大意识大心方法”,“大意识”可以简单理解为“空”,“大心”可以理解为“慈悲”。“大意识大心”理论融合了东方禅学的智慧和西方的声音对话方法,让我们和自己内心不同的子人格对话,以不同的视角和...
-
-
欧咪伽健康-简单易行的长寿计划
(美)ARTEMISP.SIMOPOULOS,M.D.,JOROBINSON著;张帆译2003 年出版144 页ISBN:7542725637本书介绍了欧咪伽脂肪酸的对于身体健康的重大作用。
-
-
-
-
一日一画 素描 简单生活 双色印刷
穆思睿编著2012 年出版200 页ISBN:9787115286260本书以生活中常见的静物为绘画对象,分为水果、餐具、文具、美食、花朵、家居用品、衣服等类别,使读者在循序渐进的案例中逐渐提高绘画水平。...
-
超简单!旅行摄影这样拍
李玉华著2016 年出版222 页ISBN:9787115429926本书是一本完善的摄影基础教程,作者用优美的照片以及详实的技术讲解,向读者教授摄影的技法,从入门到精通,涵盖了:旅行的摄影准备、器材、摄影技术、贴士以及后期制作的知识。本书适合摄影爱好者,摄影发烧友,旅......
