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睡前3分钟改变你一生
（日）佐藤传著2012 年出版127 页ISBN：9787543684331本书为日本2007、2008年度十大畅销书。主题是“人生由睡前3分钟决定”。内容包括5章：晚上如何度过，早进房间，放松身心，消除不安，深睡等。提出晚上的52个好习惯，如睡前勾画梦想，关灯入浴，晚上不发邮件，睡前不打电......
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每天10分钟精通沟通心理学
谭忠秀编著2012 年出版197 页ISBN：9787115269553本书针对沟通中的“言谈”、“倾听”、“幽默”、“拒绝”、“道歉”、“谈判”和“识人”七大要点进行了心理剖析，书中对沟通中的各种心理动态进行了归纳整理，内容丰富，包含众多真实事例和精炼的道理，浅显易懂...
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每天3分钟！修炼气质美人
大田垣晴子编绘；黄鑫译2015 年出版147 页ISBN：9787514331530这是一本成人故事性绘本。本书通过绘画的方法，讲述了作者自己从美容、美体、美妆、美仪、美心等等各方面，修炼为气质美人的故事。成为气质美人，不是一天两天的事，但是每天3分钟，坚持下来也就足够了。本书在日本....
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睡前3分钟改变你一生
（日）佐藤传著2010 年出版127 页ISBN：9787543662322本书是日本2007、2008年度十大畅销书。主题是“人生由睡前3分钟决定”。内容包括5章：晚上如何度过，早进房间，放松身心，消除不安，深睡等。提出晚上的52个好习惯，如睡前勾画梦想，关灯入浴，晚上不发邮件，睡前不打电......
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每天5分钟享“瘦”：好身材腰开始
文晓波编著2009 年出版239 页ISBN：9787504462015现代女性常常为了身材，越吃越少，吃得多固然能使身体发胖，可是吃少了也会造成很多困扰。本书告诉读者合理通过5分钟享“瘦”的方法。
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