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找到自己找到家

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康立军，张蕾编著2012 年出版166 页ISBN：9787111397649
如果你只想获得一些装修技巧和窍门，对不起，请放下，这本书不适合你。在这本书里，你找不到答案，它只催生你关于家、关于营造的思考。在这个技术泛滥的时代，“剪切”、“复制”大行其道，这一招，也同样流行于我们......
跑步瘦身法

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（日）中野·詹姆斯·修一2018 年出版160 页ISBN：9787544265690
《跑步瘦身法》是一本关于健身运动的知识性指南书。对于许多想要变瘦的人来说，跑步是最有效手段之一。因为跑步是最简便并且可以切实燃烧脂肪的运动。然而要想通过跑步实现瘦身，需要掌握正确的方法。在这本...
雕刻好身材跑步运动

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（西）胡安·马涅鲁·卡马拉（Juan Ma.eru Cámara）2017 年出版128 页ISBN：9787115448798
最关注肌肉训练的还是从事专项运动的专业运动员或业余运动选手，而竞技体育运动中的肌肉训练不同于一般人以强身健体或塑形为目的训练，锻炼部位需要更有针对性，而强度也相对更大。跑步是全球范围内最为流行的全...
跑步圣经我跑故我在＝RUNNING & BEING THE TOTAL EXPERIENCE

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（美）乔治·希恩著；于嘉译2014 年出版264 页ISBN：
跑步生活 1

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李赫著2017 年出版127 页ISBN：9787513324908
随着跑步浪潮的兴起，越来越多的女生爱上跑步。扎起马尾，换下高跟鞋，一身短打出门跑个大汗淋漓，精气神都跑出来。跑过才懂，汗水是最好的化妆品和滤镜，让你光彩照人。当然，女生跑步也有各种烦恼，大姨妈、怀孕还......
行走的姿势

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刘起伦著2018 年出版288 页ISBN：9787512028302
这是一部个人的散文和随笔的结集。集中收录文章大部分已发表于《湖南文学》《西部》《芙蓉》《创作与评论》《散文家》《青春》《衡阳作家》等纯文学刊物。第一辑：“行走的姿势”是作者游历新疆青海时的游记...
身体语言从他人的身体姿势了解其内心世界

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（澳）阿伦·皮斯（Allan Pease）著；贾宗谊，卢爱君译2002 年出版238 页ISBN：7501156794
俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，这是形容言语的威力，其实身体也会说话，同样可以赞美别人也可以伤害别人。通过读《身体语言》一书，你可以凭他人的身体姿势解读其思想，学会使用身体语言去交流，你会从中......
无痛苦跑步

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迟化，卢景波，何英著2012 年出版154 页ISBN：9787560190723
痛苦是一种最直接、最强烈的肉体或心灵反应。长久以来，传统跑步以其枯燥、乏味、跑起来痛苦的特点，一直困扰着教育界和体育界。“趋乐避苦”是人的本能，在跑步的问题上，我们能否做到多一点快乐，少一点痛苦呢？是.....
21天爱上跑步生命不息运动不止

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肖阳著2016 年出版218 页ISBN：9787557615901
本书作者结合自身的经验，向读者推荐了跑步这项时尚运动，作者为跑步入门者提供了一份为期21天的训练计划，这份计划分为7部分，每一部分为3天的计划，让入门者从跑前的准备开始，掌握正确的跑步姿势，坚持训练，处理......
A DICTIONARY OF LITERATURE IN THE ENGLISH LANGUAGE FROM 1940 TO 1970 COMPLETE WITH ALPHABETICAL TITL

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1978 年出版518 页ISBN：0080180507