大脑的情绪生活 大脑如何影响我们的思想、感受和生活

《大脑的情绪生活——大脑如何影响我们的思想、感受和生活》开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来，认为情绪并非大脑中一些琐屑的现象，对于情绪的控制也并非大脑边缘系统的专有职责，相反，高度进化的前额皮质对...

正能量情绪控制学 如何管住情绪不失控

正能量情绪控制学 如何管住情绪不失控

人工智能与本能 如何让机器人拥有自我意识

人性的死角 如何挑战自我

本书包括：你我都有病、软骨症：缺钙的腿怎能站直、幼稚病：小处聪明大处糊涂、贪心症：没有规则的游戏、亢进症：失控的欲望、忧郁症：人人有本难念的经等内容。...

生命的主题 如何从意义分析中获得自我实现

超越愤怒 男人的情绪管理与制怒之策

在工作中受到挫折的人，为什么容易把愤怒发泄到家人身上？ 老板为什么经常无缘无故地对下属发脾气？ 在家庭中，愤怒等情绪是如何侵蚀亲密关系，影响孩子身心健康的？ 如何消除愤怒情绪，找回正常和谐的家庭关系呢？ ......

越用力 越焦虑 现代职场与家庭生活的情绪管理课

这是一本告诉人们如何通过自我认识、自我观照以及自我修习等简易可行的方式，来化解自身力量的不可控制所导致的负面效应从而提升幸福的书。当下快乐的力量是与生俱来的，这种力量可以使我们不受沉迷、恐惧、绝...

如何掌控你的情绪

《如何掌控你的情绪》详尽阐述了情绪产生和变化的规律，告诉我们怎样才能更好地掌控自己的情绪，进而掌控自己的生活。情绪像双刃剑，它既可能成为我们的朋友，也可能成为我们的敌人。或者说它像一匹马，如果不了解它...

改变 生物精神医学与心理治疗如何有效协助自我成长