抑郁症自愈疗法

本书以独特的思维视角，全新的观念，掀起了由被动医疗转向主动自愈的自我革命。药疗是对症治疗，自愈是对因治疗。抑郁症是典型的心身疾病，既然是“病由心生”那自愈也必然要“从心开始”。本书强调了只要能突破思...

心理创伤疗愈经典畅销丛书 心理创伤疗愈之道 倾听你身体的信号

彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中，以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家，以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验，诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的...

脊椎自愈

台湾瑜伽提斯创始会长唐幼馨，针对现代人常见的疼痛问题，设计对症疗愈的练习方式，一、二、三，三组简单、易学、在家也可以跟着做的动作，教你如何用“觉知”运动、以“呼吸”训练深层肌肉，启动沉睡的核心肌群，强......

自愈系心理学 正向思考的魔力

这是一本神奇的心理学读本，能给帮助读者快速治愈自己心灵的创伤，让封闭已久的心重新打开，并获得人生的成功。活在当下，我们难免要遭受各种各样的挫折和不公平，让我们的心变得疲惫和焦虑，甚至陷入痛苦的深渊。如.....

生命的遗响 比较儒道骚禅的生命体验与美感经验

禅的行囊 精装版

本书是美国著名汉学家比尔·波特继《空谷幽兰》后的又一力作。作为中国传统文化的仰慕者和研究者，作者于2006年春进行了一次穿越中国中心地带的旅行，追溯了已经成为中国本土文化的重要支脉之一的禅宗，其各代祖...

每个人都是自己最好的疗愈师

疗愈的力量

本书主要阐明了催眠疗愈能够给人带来的帮助和支持，详细说明了大家好奇的“催眠”的科学背景，从作者于佩桦女士本人师从吸引力法则鼻祖赵智光博士学习国际顶尖的七大催眠疗愈工具个案分享中让大家真实地了解催...

于是，我可以说再见 悲伤疗愈心灵地图

菩提树下听禅的故事 经典禅理故事

本书是一部讲述禅宗故事，将之融合于生活，从而使读者悟出一些哲理的书稿。