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  • 别让失控害了你 如何掌控自己的情绪与生活

    云卓著2014 年出版243 页ISBN:9787550710665

    《超级自控力:如何掌控自己的情绪与生活》以独特的心理学方法为基础,从如何了解自己;如何掌控自己的情绪;如何掌握幸福的方法;如何做出正确的决策和判断……论述如何在实践中磨练自我控制能力、迎接并克服种种艰...

  • 小心!别让拖延害了你

    王拥军编著2014 年出版253 页ISBN:9787516408452

    本书为心理励志类图书,通过小案例介绍拖延的危害,紧扣拖延症的心理成因,有针对性地提出了不少战胜拖延的方式和方法,给广大拖延症患者带来高效工作之法、解决问题之道。提起“拖延”,几乎每个人都曾有过与此相关...

  • 别让不懂幽默害了你

    曹宁著2013 年出版273 页ISBN:9787512204638

    幽默是一门艺术,它特有的魅力使许多人为之倾倒。通常具有幽默感的人往往拥有更迷人的人格魅力本书教读者培养幽默感的要素,让读者在今后的生活中将幽默做武器,迅速达到事半功倍的效果。幽默的语言,能使社交气氛...

  • 别让错误的营养观害了你

    白小良著2019 年出版188 页ISBN:9787539066042

    作者系统总结了自己四十年来的营养实践经验,并融合在美国接触到最新的营养新知,从碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、款物质五大营养素着手,以大量实例解答了日常普遍可见的饮食及健康迷惑,厘清了很多错误的营...

  • 别让不懂职场礼仪害了你

    铅华著2016 年出版220 页ISBN:9787557617929

    本书详细介绍了职场礼仪的相关知识,包括:人生由“礼”开始,正确认识礼仪;仪表礼仪塑造职场新形象;举止谈吐礼仪让你变得富有魅力;巧用礼仪,提升职场情商;职场礼仪使你的职场坦途伸向远方;工作礼仪让你的好形......

  • 别让垃圾情绪害了你

    余林编著2014 年出版253 页ISBN:9787516408940

    我们无法使自己时时刻刻都保持良好的情绪,诚如美国心理学家南迪·内森指出:一般人的一生平均有30%的时间处于情绪不佳的状态,每个人都不可避免地要与消极情绪作持久的斗争。其实,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,乃...

  • 别让心态害了你 一生必须培养的12种最佳心态

    林霄汉编著2006 年出版306 页ISBN:7801754565

    良好的心态是现代人建立成功生存优势必须具备的能力。本书作者比较详细地介绍了人一生必须具备的良好心态,为读者培养良好心态提供了一扇有益的窗口。属励志类图书。...

  • 挑最自然的吃 别让食物杀了你

    黄伟德著2007 年出版214 页ISBN:9787561338094

    本书谈到如何挑最自然的吃,如何体会完整食物的意义,更从各种自然食物的选择,到进一步引导读者如何生活得更自然;书中提出的健康饮食观念,与国内长年所推广的生机饮食理念其实是一样的。所谓“唇齿相依”,正可说.....

  • 像老板那样工作 别让打工心态害了你

    张雨薇编著2011 年出版231 页ISBN:9787511903846

    本书从员工的视角出发,给员工解密了一个真实的老板形象,告诉你为何他会成为老板,他究竟是怎样工作的。对于每名员工来说,老板都是最好的学习方向,打工心态是不可取的。本书将结合具体的故事、案例,生动的阐述向.....

  • 别让口才误了你 一生必须掌握的11种魅力口才

    林霄汉编著2006 年出版314 页ISBN:7801754557

    本书为励志类图书,口才作为现代人的成功标签,已深深渗透进人们的生活与工作当中。本书作者比较详细地介绍了人一生必须掌握的多种口才, 为读者培养、提高个人素质提供了一扇有益的窗口。...

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