烹饪教程真人秀 下厨必备的家常小炒分步图解

本书精选200多道原料易找，操作简单，极易上手的家常小炒菜品，从简单的素菜小炒、肉蛋小炒到鲜嫩可口的水产小炒，还有极具个性的特色小炒，来丰富您的日常餐桌，让您不再为每天的炒菜而烦恼，是家庭必备的红宝书。...

经络穴位+按摩 大图册 汉竹 标准版

本书介绍了经络穴位的精准定位和快速取穴方法，可以快速准确地找到相应穴位。有对症取穴按摩，还对每个穴位的主治以及一穴多用进行了详细的介绍。配有大的真人图、肌肉图和骨骼图，让读者方便查找。即使是刚开始...

零难度女性经络穴位大图册

经络穴位是中医学的瑰宝，是身体中的“大药库”。随着人们对自身健康关注度的增加，中医养生悄然兴起，经络穴位被广大普通百姓认识和应用。本书使用超大真人彩图，按经脉介绍女性十四经穴、经外奇穴、耳穴的定位和...

人人都要懂的金融投资理财 全彩色图解版

你不理财，财不理你。那么对于没有理过才的你来说股票、储蓄、外汇、期货、p2p、基金、外汇等等这些方式到底那一款适合你？本书会全面介绍这几种理财方式的利与弊，并且会针对初级理财者设计理财模型，让你对照自...

瑜伽圣经 全彩图解版

经络穴位养生祛病法

中医养生内容博大而精深，其经验独特而实用，特别是在经络系统养生方面不必借助药物，利用人体的经络系统，调动自身的抗病潜力，从而达到祛病强身养生保健的作用，人体这一独特的经络穴位无异于自身的“医药宝库”，......

标准经络穴位使用图谱

本书分部分介绍了人体十二经脉、督脉、任脉、经外奇穴，对每条经脉的每个穴位介绍了穴名、定位、主治等内容，附有经络循行原文、穴位英文名称以及经络、穴位图片。第足、手、耳反射区等内容。还介绍了足部反射...

烹饪教程真人秀 下厨必备的泡菜制作分步图解

本书在选菜组稿时，精选出深受大众喜欢的经典泡菜，囊括中外，好吃易做，风味十足，更有步骤详解、视频同步，让读者一学就会。所选的菜例经典美味，做法详细易懂，只要动动手指扫一扫，既可看到大厨手把手教学视频，......

经络穴位速记图册

本书简单明了地介绍十二经脉、奇经八脉和常用经外奇穴的取穴、主治和操作，并且总结出取穴要点、针灸注意事项。本书之特点是方便携带、语言简洁、通俗易懂、层次分明、编排新颖、图文并存，并有歌诀，使读者易学...

终结跑步疼痛 16种常见损伤的精准治疗方法 全彩图解版

本书以160页的篇幅，丰富的四色高清图，直观地呈现了跑步装备、热身、正确动作、营养、运动损伤等各方面知识。从运动中的跑者、针对速度与地形进行调节，到躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、...