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美国心理学会儿童情绪管理读物 怕分离,怎么办? 让孩子学会独立
(美)克里斯汀·拉瓦利(Kristen Lavallee),(美)西尔维亚·施耐德2018 年出版88 页ISBN:9787122317254独立是每个孩子在成长过程中都要一直面对的问题,独立的含义也随着年龄段的变化而变化。本书依据心理学上的认知行为疗法,帮助孩子了解和应对生活中常见的分离焦虑,同时,也设计了一些活动,来改变孩子看待分离焦虑...
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大学生情绪管理能力与心理健康
王飞飞著2016 年出版139 页ISBN:9787550423435本书关注大学生的心理健康,以情绪管理能力为切入点,构建大学生情绪管理能力的结构维度,力求编制出符合大学生实际情况,具有较高信效度的情绪管理能力测量问卷,以考查大学生情绪管理能力的现状及存在的问题,以及.....
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自控力心理学 告别拖延、失控和坏情绪,成就自我
王坤编著2015 年出版231 页ISBN:9787518013289自控力,就是自我引导和自我控制的力量。我们身体健康,人际关系和事业发展等无一不受它的引导;我们的注意力,情绪和欲望也靠它来控制。它实实在在地存在于我们的生活中,并在潜移默化中影响和改变着社会和人们的生...
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