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寿星 桂林百岁老人的故事
毛登峰，覃澍主编2016 年出版363 页ISBN：9787549593149本书稿为《桂林晚报》组织、报道的大型系列采访活动“百年好活”集结而成的书稿，其主题为养生与长寿。书稿以记者采访的生动故事为主线，配发寿星及人物场景图片，见证人间真情，展现120多位老人的风采。本书稿为...
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名人养生之道与百岁人瑞的故事
王维林，曹红旗主编2007 年出版222 页ISBN：7807133120本书分为上下两篇。上篇《名人的养生之道》汇集了数十位古今中外名人养生保健的心得和经验；下篇《百岁人瑞的故事》则介绍了国内外近百位百岁老人颐养天年和长命百岁的人生故事。全书由一篇篇文章组成，文字通...
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人活百岁不是梦 健康长寿的五大支柱
何建新编著2015 年出版274 页ISBN：9787538493153本书是一部关于人体健康、养生长寿的大众读物。该书稿分上、下两篇——走出健康的误区、健康长寿的五大支柱。作者在上篇讲述了饮茶的误区、饮水的误区、减肥的误区、美容的误区、营养的误区等养生知识，对于...
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我能活到一百岁 健康养生的500个常识
李亦武，秦高玲主编；翁放海等编写2003 年出版389 页ISBN：7216036220本书从精神、饮食、生活起居等方面论述身心病和不良生活方式是损害健康的重要因素，介绍常用药物的作用、服药方法及偏方、验方，常见危重疾病的自救措施等。...
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健康长寿就这么简单 人活百岁不是梦
杨二民编著2013 年出版151 页ISBN：9787509169452本书从纠正生活不良习惯，端正心态；正确饮食，合理运动、生活宜忌，保养五脏的技巧，怎样科学的生活和工作，需要我们做的仅仅是日常生活中举手投足之劳，就能为您的健康保驾护航。编者告诉广大读者人活百年真的不是......
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百岁老中医养生之道 修订版
吴霞，马名骥编著2013 年出版150 页ISBN：9787509165454本书介绍了百岁寿星马云屏老人的养生之道。书中以老人总结出的《养生百字诀》为纲，分十篇，大致反映了老人一天从早到晚的养生保健生活，不仅对老年人的健康长寿有借鉴作用，而且对中、青年人的健康生活也有指导意...