王楠瑜伽 瑜伽体位教练培训 初级、中级篇

本书是瑜珈体位教练的培训用书，分初级和中级两个联系级别。初级包括放松身体、腰腹部位、拜月组合和护眼组合等练习，中级包括后弯体位组合、前弯体位组合、拧转体位组合、反向体位组合、平衡体位组合、体位放...

新编世界佛学名著译丛 第58册 西洋汉学家佛学论集

书籍装帧设计

书籍装帧设计是一门独立的学科，它受经济发展规律的支配，是科学与艺术、物质与精神相互联系、相互滲透的综合体。书籍装帧设计直接为大众的生活服务，作为一名书籍装帧设计人员，一定要系统地、全面地掌握设计理论...

日本最新设计模板 书籍封面设计

本系列图书由日本夏井艺华设计事务所编写。每本包含30套设计模板系统，30套设计规则，180个经典案例解析，180套色彩设计模板，1000幅日本精彩设计图示与点评。...

吕敬人书籍设计

本教程讲授的是普通书籍设计的一般规律，对设计所有类型的书刊读物具有一定的普遍性。要求学生们在发挥自身想像力，完成创造新概念书籍作业之前，应该掌握和了解这些有关书籍设计的基本常识和书卷文化理念。本教...

中华传统五德修身文化 信

本系列书籍，是以解读中华优秀传统文化中的仁义礼智信五德修身理论为主题的理论著作。主要通过文字解码、文献解析、理论阐述等途径，对仁义礼智信五德的文化内涵进行寻根探源和详实讲解，建立起便于现代人理解和...

兴宁先贤丛书 第5册 鲁亭诗文选 尚书大义述 周礼学 荀子讲义 修身学

练瑜伽就这么简单 31岁小美女的瑜伽塑身心经

本书集合最简单易学的瑜伽基础动作，专门为初学者量身定做。包括最基础的理论指导、标准的动作示范及要领，详细讲解分析，一招一式循序指导，让初学者轻松掌握，快速入门！...

书籍设计

无论是对于尚处于书籍设计学习阶段的初级入门者，还是有实际经验的设计师们，本书所提供的实用易懂的方法指导，都将是您开展书籍设计工作必不可少的资源。本书结构编排缜密，在对书籍设计作出整体性介绍后，具体就网...

瑜伽冠军的美颜瑜伽

每个女人都想让自己拥有靓丽无瑕的容颜，都想让自己精神奕奕神采飞扬。越来越多的女性开始关注排毒养颜。本书涵盖了系统专业的排毒知识和瑜伽知识，包括什么是身体内的毒素，瑜伽排毒的原理，瑜伽练习的注意事项，瑜...