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一学就会 手足按摩治百病
陈波主编2013 年出版190 页ISBN：9787535775443科学证明，手足是最理想的全息胚器官，能够准确反映出各脏腑器官的健康状况，并在第一时间向人体发出信号。所以，了解手足异常变化，学会按摩技巧，可以帮助你超前预测身体疾病，迅速调理身体健康。本书以手足为按摩......
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国学养生密码 国学精粹与百姓养生
薛慧著2010 年出版277 页ISBN：9787811326529本书包括儒家养生、道教养生、佛教养生、其他国学经典中的养生智慧四个篇章，每篇又分若干章节，主要是以道教、佛教、道教思想和经典的医学和文学著作为切入点，从各个不同的方面阐述和介绍中医养生的方法和原理...
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养生馆 养生祛病饮食宜忌
《书立方·养生馆》编委会编2012 年出版191 页ISBN：9787542754790本书主要讲述通过艾灸从人体内部驱寒祛湿，提升内在的阳气，用内在的阳气来养护、修复外在的美丽。本书针对女性经期、产后一些恼人的妇科病症，以及女性的美容问题等提供了专业细致的艾灸调理方案，更有通过调治生...
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养生文化大讲堂 中 传统医学养生
李波编著2009 年出版261 页ISBN：9787811156270本书以传统中医养生为出发点，结合现代健康知识，发扬了人体保健养生潜力，吸收祖国医学养生保健精髓，融合了古今中外的健康保健知识.
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养生文化大讲堂 下 养生新概念
李波编著2009 年出版245 页ISBN：9787811156270本书以传统中医养生为出发点，结合现代健康知识，发扬了人体保健养生潜力，吸收祖国医学养生保健精髓，融合了古今中外的健康保健知识.
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最好的医生是养生 111岁养生大师谈健身
郑集编著2010 年出版141 页ISBN：9787534396502本书主要介绍郑集教授体育锻炼和健身方面的独特经验和心得，主要分为室外健身活动，室内健身活动以及寿带操健身法等等。
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中华男士养生九法 药膳养生法
曹利东，梁平，白秀杰主编2013 年出版163 页ISBN：9787506760157本书是《中华男士养生九法》丛书之一，介绍了男士养生总则、脏腑药膳养生法、保健药膳养生法、男性特定病症的药膳养生法。每例药膳包括配料、制法、吃法功效、专家提示灯内容。语言通俗易懂，实用性强，是男士养...
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春季养生汤 100道保健养生汤自己做
张湖德，马烈光主编2004 年出版111 页ISBN：7501942943该书分为“春季养生知识”和“春季养生汤谱”两大部分内容。书中提供了100道保健养生汤的做法。
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0元养生 不花钱养生术
黄胜光编著2015 年出版326 页ISBN：9787538881196本书是一部流传久远的古代传统的运动养生经典，创造了具有中国特色的运动养生法，其中五禽戏、八段锦、十二段锦等，把肢体运动与呼吸运动相结合，以此疏通经络、调和气血、培育真气、舒筋健骨，达到健康长寿的目标。...