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别让生气伤了你的身体
杨建宇编著2016 年出版270 页ISBN:9787553755557本书介绍了因情绪问题导致的疾病,用心理励志和养生相结合的方式介绍了颐养性情减少疾病的方式和方法。非常适合那些平时不注意控制情绪的读者。...
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瑜伽,拯救你的脊椎!
陈玉芬著2008 年出版182 页ISBN:7563369538本书突出了脊椎对人体健康的极端重要性,它特别针对现代人在日常生活中因不良姿态造成脊椎的损伤和变形,由此产生的各种病症,设计安排了不同的瑜伽动作。书中有详细的演示图例和简洁的说明文字,是一本很有实用价...
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