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吃对蔬果健康100分
李成卫主编2008 年出版224 页ISBN：9787506453103本书分为3部分。第一部分介绍了有关蔬果养生的基本健康常识，如食物的四性五味、根据体质选蔬果等。第二部分选取了59种蔬菜和51种水果，详细介绍每种蔬果的选购、科学食用法、食疗特长、适宜人群及妙用偏方；第...
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影响人一生的500个养生细节 细节决定养生
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版240 页ISBN：7544227499成大业若烹小鲜，做大事必重细节。男人要取得成功其实很简单，那就是：注重细节，把平凡的事做到极致。本书分职场篇、人际篇、礼仪篇、健康篇、饮食篇、情爱家庭6个篇章，选取男人生活中500个细节，以“主体内容+细节....
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吃得有道理 健康蔬果500款
孙丽，宇琦著2010 年出版184 页ISBN：9787807661221本书从实用性、知识性、趣味性的角度揭开蔬果的神秘面纱，帮助大家认识蔬果、了解蔬果，给大家的日常“吃生活”增添光彩和美丽。本书分为蔬菜篇和水果篇，每种蔬果又分为蔬果介绍、好菜妙制和蔬果宜忌，让大家了解...
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吃对蔬果健康100分 第3版
李成卫主编2014 年出版224 页ISBN：9787506495691全书分为蔬菜&水果大自然的健康好帮手、蔬果养生密码全记录、健康蔬菜排行榜这三个部分，首先为大家介绍了一些健康常识，帮助大家了解蔬菜，进而介绍了各类蔬菜、水果的养生食用方法，最后还介绍了适合不同人群的...
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果汁圣经 蔬果·药草·健康权威百科全书
2222 年出版0 页ISBN：·7个主要人体系统——心血管系统、消化系统、内分泌系统、免疫系统、运动系统、神经系统、呼吸系统的详细介绍，常见疾病以及如何通过书里面介绍的配方对各系统产生积极的影响，并帮助你保持和恢复健康；·80种...
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全家人的蔬果养生手册
赵庆新编著2015 年出版301 页ISBN：9787550225879本书共设五大章节。以中医养生理论为核心，用全面详尽的文字配以丰富多彩、简单明了的图表，全方位对近百种蔬果进行生动解析。前四章从四季养生角度出发，详尽介绍了不同季节适宜读者食用的新鲜时令蔬菜、水果、...
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健康文库 糖尿病怎么吃蔬果
《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版230 页ISBN：9787538884128糖尿病人能吃蔬菜水果吗？吃什么蔬菜水果好？哪些蔬菜水果不能吃？本书为您详尽地介绍了糖尿病人怎么吃蔬菜水果，希望通过我们的介绍，能让广大糖尿病人吃出健康。糖尿病人能吃蔬菜水果吗？吃什么蔬菜水果好？哪些蔬......
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