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你男人30最靠谱的养生法
梅子编著2012 年出版230 页ISBN：7538866183本书介绍了30岁女人需要懂得的一些养生技巧。通过阅读本书，广大女性朋友们可以了解到很多养生秘诀，帮助女性朋友青春永驻，身体健康。
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《黄帝内经》呼吸养生法
湛若水著2010 年出版166 页ISBN：9787807635291《黄帝内经》认为人体气血调和则百病不侵，本书根据《黄帝内经》的养生原理，并参考历代养生家的导引招式，综合提供三招养生功法供读者练习。这些功法都是针对身体需要而设计的，只要勤练不辍，对健康必然大有裨益。...
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睡眠养生法 会睡的身体不生病
安娜，赵广平主编2008 年出版235 页ISBN：7538855564当今社会，生活节奏紧张，人们大多处于亚健康状态，为了普及睡眠知识，唤起全面健康睡眠意识，本书着重此处教大家学会睡眠养生，保证睡眠健康...
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活到天年 太阳养生祛病法
江国生主编2009 年出版224 页ISBN：9787510800979本书结合《黄帝内经》等，对阴阳平衡的理念进行了升华和提炼，从而把结合太阳养生的理念发挥到一个新的高度。揭示了太阳运行的特点及对生命健康的影响，介绍了顺应太阳养生的健康常识。...
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朱鹤亭道家自我养生法
朱鹤亭著2010 年出版344 页ISBN：9787545205169本书是国际著名养生学家朱鹤亭先生毕生所研究的养生知识精华，全书以案例的形式全方位地介绍了与人们日常生活紧密相关的健康养生知识。是关注自身和家人健康人士床头常备的一本健康养生书。...
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曹程良杨氏太极拳三十九式
曹程良主编；胡迪生副主编2013 年出版97 页ISBN：9787560853703本书介绍上海体育宫太极拳教练曹程良先生集数十年修炼杨氏太极拳之心得。主要包括：太极拳重要理论须知；修炼太极拳队强身怡性养性方面的益处；杨氏太极拳三十九式名称顺序；关于杨氏太极拳三十九式图照的几点说明...
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