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你就是脾气太坏 如何控制自己的情绪
郑一2018 年出版197 页ISBN：9787518044160每个人都有脾气，脾气也有好有坏，然而坏脾气对我们的恶劣影响是不言而喻的，如果任其发展，不仅会影响身心健康，还会影响自己的前途。本书就是从情绪的更深一层入手，结合实践进行论证，全面深入地解读坏脾气，解释......
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万千教育 对校园欺凌说“不”！ 如何重新掌控自己的人生
（澳）迈克尔·潘克里奇（Michael Panckridge），凯瑟琳·桑顿（Catherine Thornton）；宋一辰译2018 年出版190 页ISBN：9787518419203每五个儿童中，就有一名儿童遭受过某种形式的欺凌，而随着社交媒体的发展，欺凌问题也在日益凸显，成为了今天的儿童在成长过程中常见的问题，而这种情况令人忧心忡忡。本书讲述了26个改编自真实案例的故事，让读者在.....
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当生活欺骗了你 如何重塑心态，打开禁锢思维的门
（美）盖奇著；刘叶译2011 年出版214 页ISBN：9787507534412这是一本非常深刻讲述人生哲理与人生态度的书，启迪、思考、回味与理解，它教述现代人如何在拥堵、平庸、重压的社会环境之下释放自我，得到解脱。是一本富有深度与哲理的心灵励志书籍。...
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如何控制自己的情绪 超级有效的情绪控制术
张延伟著2018 年出版214 页ISBN：9787508758060人的一生中，有三分之一的时间处于消极情绪中，如何战胜这些消极情绪是一个人获得事业成功、家庭幸福的关键。本书分上下两篇。上篇介绍情绪控制的技巧和方法，包括情绪掌控、情绪调节、情绪修炼、情绪释放、情绪...
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与孤独者聊天 如何掌握自己的命运和生活
高志鹏编著2010 年出版272 页ISBN：9787510408038对于每个想要告别平庸的人来说，都会告别一个无形的门，然而不是每个人都可以轻松跨过这扇门，跨过这将会迈向成功。本书将通过心灵励志的写法，帮助读者推开自己面前虚掩的门，跨入成功的人生道路。...
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你坚持的原则其实害了你
（日）午堂登纪雄著；赖郁婷译2018 年出版234 页ISBN：9787559624505本书是一本指导人们学会舍弃的励志类图书。书稿从言语沟通、人际关系、日常生活、工作方法、职场规则和内心修养等6个方面，系统阐述了日常生活中人们需要舍弃的40种不必固守的原则和对人生没有积极意义的约...
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卡耐基口才的艺术与情绪掌控术
（美）卡耐基著；盛安之译2014 年出版297 页ISBN：9787542942234本书以口才与情绪为基点，把语言与人性有效地结合在一起，旨在传授人们如何运用口才在社会交往中立于不败之地。同时，这还是一本教会人们如何调节情绪、克服畏惧、建立自信，扩展自己人脉关系的书。它对于开阔我们...
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别让压力压倒自己 30个信念改变你的生活
王杨编著2010 年出版252 页ISBN：9787506462136在这个纷繁复杂、变幻莫测的现代社会，压力已经成为一个主题词，它无时无刻不出现在我们的工作和生活中，几乎人人都受困于这个大问题。适当的压力对工作和生活有着一定的益处，压力就像一股电流，是一种使人勇敢生活...
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我肥胖的秘密 珍娜是如何控制自己的情绪和饮食的
（美）林恩·谢克特著；（美）贾森·钦绘；左右妈译2014 年出版64 页ISBN：9787122210524珍娜在学校过得不太开心。她刚满12岁，讨厌体育课，是个有点胖的女孩子。珍娜也有好朋友和不错的个人爱好，但是当被班级里的一些同学取笑的时候，她还是感觉糟透了! 更不妙的是，当珍娜感到难过、生气或者压力太大的...