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大众食疗 2 老年人健康餐老年人吃什么？禁什么？

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《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN：7535660312
《老年人健康餐》收集了老年人适合吃的家常菜，选料独特，做法简单，每一道菜都配有精美、高清、直观的图片，文字通俗易懂，让读者很容易就上手。《美味成长食谱》收集了婴幼儿合吃的家常菜，选料独特，做法简单，每......
我的孩子吃什么宝宝安全饮食手册

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李翠美编著2014 年出版217 页ISBN：9787564515232
本书在宝宝的饮食营养方面，全面融入国内外最经典的育儿经验，以符合中国人体质和健康的标准，总结出科学合理的营养理论、科学合理的营养标准、科学合理的加工方法以及科学合理的喂养方式。同时，针对日常生活中常...
三高吃什么宜忌速查全书

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郑育龙主编2013 年出版308 页ISBN：9787533543594
“三高”是指高血压、高血脂和高血糖三种病症，它们都与现代文明有关，故又称为文明病，属于高发慢性非传染性疾病。在成年人群中患病率特别高。本书聚焦六大类食物，分别详解每种食物对血糖、血压、血脂的作用原理...
宝贝，早餐吃什么

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刘长伟主编；汉竹编著2015 年出版191 页ISBN：9787553737492
本书是一本专为孩子做早餐的书，按照食材分类，包括早餐粥、饼、面、饺子、包子、馄饨、豆浆、配菜、西式餐点等，每个菜品都配上步骤图，制作过程简单明了，还有厨房心得和营养解析，语言生动温馨。本书所选的早餐首.....
糖尿病吃什么速查

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刘建平主编2015 年出版254 页ISBN：9787518000821
本书精选了包括主食、菜肴、汤粥、茶饮等在内的大量食谱，每一款食谱都考虑到糖尿病人群的饮食宜忌，患者可以根据自己的品味进行合理搭配。同时，全书列举近百种有助防治糖尿病的食材，可以了解到食物的降糖吃法，主...
为什么总是别人吃肉我喝汤

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张笑恒，尹博编著2011 年出版239 页ISBN：9787548405047
本书通过一些具有趣味性和哲理性的故事，以幸福生活要靠自己的努力为中心思想，指导读者用积极乐观的态度去面对生活中的各种困惑，旨在帮助那些在生活中感到挫败、彷徨、无助的人们，树立信心，告别自卑，不盲目地羡.....
排毒吃什么宜忌速查

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赵迎盼编著2015 年出版255 页ISBN：9787501999552
本书以食物宜忌的强烈对比为主线，选取不同类别多种食物以文字和表格两种形式进行排毒宜忌的阐述，让需要排毒的读者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然，又能了解食物的主要营养成分、搭配宜忌、排毒宜忌等...
怀孕坐月子吃什么宜忌必查

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李宁主编2016 年出版199 页ISBN：9787518409051
本书围绕孕产妇及其家人最为关心的问题——孕产期的营养及饮食而展开，全面解析孕10月孕妈妈所需营养及饮食宜忌，除此之外，还对孕产期食材的选择做了详细介绍，旨在指导家人科学为孕妈妈准备饭菜，孕妈妈吃得更安全...
吃什么最健康？

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张而编著2008 年出版272 页ISBN：9787504462732
食物的意义不止于充饥裹腹，维系人体正常运转，而且也是防病治病、保障身心健康的物质基础。我们必须以全新的观念选择食物，科学的眼光分析食物，以营养身心、缔造健康的方法摄取食物。本书紧紧围绕“吃什么最健康...
今天吃什么

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（日）渡边千夏著；浪花朵朵童书编译2016 年出版14 页ISBN：9787550279483
本书为儿童绘本（无电子书目），这是一个神奇的镜面反射绘本。把绘本打开90度，两侧呈现的倒影具有惊人的立体效果。总之，百闻不如一见。一定要拿在手里，体会从未有过的视觉体验。打鸡蛋，加入面粉、砂糖、和牛奶…......