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痛风你吃对了吗

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陈伟主编2015 年出版256 页ISBN：9787553734637
为痛风患者量身设计。最科学的治病方法，就是吃对不吃错。痛风患者到底宜吃什么、忌吃什么，饮食控制是痛风非药物治疗的核心。对许多痛风患者来说，富含嘌呤的海鲜既是心头好，又是诱发病情加重的“凶手”，传统观点...
高血压，你吃对了吗？

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樊蔚虹编著2015 年出版255 页ISBN：9787121198656
食物能降压，一是由于其含有扩张血管的物质，比如芹菜含有芹菜素、大蒜含有大蒜素、洋葱含有前列腺素A等。另一个原因是，有些食物含有丰富的钾、钙和镁，能抵抗钠的增压作用，又如冬瓜会抑制身体形成血管加压素，具......
高血压你吃对了吗

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陈伟编著2014 年出版272 页ISBN：9787553719191
本书在中国医师协会营养医师专业委员会常委陈伟的指导下，本着高血压选对更要吃对的饮食理念，主要从高血压饮食原则、主要降压营养素、降压食材食谱以及高血压并发症几个方面入手，着重介绍了正确的饮食原则、降...
吃药不如吃对食物

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健康生活图书编委会编著2011 年出版439 页ISBN：9787538449365
食物是最好的药，选对了食物，可以起到比药物更好的作用。本书针对家庭常见的各种内外科疾病、妇科疾病、儿科疾病，向读者介绍了多种食物治疗方法，还包括一些药茶、药酒方法，指导读者在家用中医食物疗法治疗疾病。...
找准体质吃对饭

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谢英彪主编2014 年出版271 页ISBN：9787553720302
本书是会治病的家常便饭系列丛书的第八本，从体质作为切入点，将体质、疾病和食疗三者结合，体质怎么吃、生病了如何根据体质选择食疗方、一家人的体质食疗方案等等，即体质对症食疗工具书。三位国医大师亲笔题词，从...
家常菜，你吃对了吗

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张晔主编2014 年出版160 页ISBN：9787501996056
这是一本集养生、美味于一体的书。书中第一部分从蔬菜、肉类、水产、菌藻、五谷、水果等常见食材入手，在介绍常见食材养生功效的同时，推荐了相关的家常菜；第二部分的主题是美味，主要介绍了香辣下饭菜、疯狂干锅...
适时求食选对时间吃对食物

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安娜编著2008 年出版269 页ISBN：7807392215
本书既从科学的角度又从人文关怀的角度阐述吃的适时恰切。本书文短但是信息量集中全面，提高你的生活品位，优化你的身体健康。
高血压吃对不吃错

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李宁著2012 年出版191 页ISBN：753846025X
食材的量化采用块，片，段等容易掌握的单位，同时附加克重。100种食材与20多种烹调方式的不同组合，这样可以让高血压患者的食谱更加多样化，更加详细说明如何烹调可以保留更多的有效成分。收录较同类书更多种类的食...
高血脂吃对不吃错

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于建敏，王晶主编2013 年出版192 页ISBN：9787538467468
食材的量化采用块、片，段等容易掌握的单位，同时附加克重。100种食材与20多种烹调方式的不同组合，这样可以让高血脂患者的食谱更加多样化，更加详细说明如何烹调可以保留更多的有效成分。收录较同类书更多种类的...
痛风吃对不吃错

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王丛妙主编2013 年出版192 页ISBN：9787538471724
本书食材的量化采用块，片，段等容易掌握的单位，同时附加克重。X种食材与20多种烹调方式的不同组合，这样可以让痛风患者的食谱更加多样化，更加详细说明如何烹调可以保留更多的有效成分。收录较同类书更多种类的食...