中老年心理健康与长寿养生 4 中老年人疾病的心理疗法

滋补养生药膳全书 400道以药入食的健康食谱

本书结构严谨、全面，倡导健康和养生理念，为读者提供科学的经典养生食谱，兼顾读者对美味的追求。全书不同于其他药膳的地方就是抛开普通药膳刻板的栏目设置和语言描述，通过页面内药膳栏目的名字设置和描述语言的...

中老年的保健细节和养生

本书介绍了佛经的结构、基本元素、主题等阅读佛经的基本常识；同时详细介绍了各种经典佛经如《大藏经》《金刚经》《心经》等的主要内容和思想精华，以及佛经的哲学和逻辑等佛教典籍的文化常识。书中同时穿插有...

中老年男性常见病自我按摩与养生

本书采用示意图与文字相结合的方式，文字易懂地介绍了自我按摩的必备知识、常用手法和常见病的自我按摩与养生方法。

《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养生药膳速查全书

本书参考了《黄帝内经》、《本草纲目》两本医学巨著，并对《黄帝内经》里所讲的女性养生进行了扩充和讲解，再结合《本草纲目》里的药材和食材功效，对女性有益的药材、食材均搭配了合理的药膳进行调理。此外，还分...

老年人养生保健丛书 养生保健篇

药膳食疗与养生

我国的中医药历史悠久，中医中药博大精深，应用广泛，对各民族的延续发展做出了巨大的贡献。中医自中世纪传人西方后，影响深入且一直被世界各国学者所关注，被誉为“神秘的东方医药术”。随着世界经济的发展和人们生...

中老年食疗养生一本全

本书是一本专用为中老年朋友量身定制的中老年合理饮食、营养保健与防治疾病的食疗养生百科全书，所选用食材均是日常生活常见的食材，语言通俗易懂，既适合普通大众随用随查，也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典...

中老年养生金典

人到中老年，需要情爱，更需要心理健康。人间正道，地老天荒，人生一世，演绎出万千气象，幻化出宇宙苍穹。这是一本以探救人生真谛为源，为中老年朋友拨动心弦的书，变幻的旋律，让您的生活更加丰富多姿；以恬静的心......

中老年心理健康与长寿养生 7 中老年人心理长寿方法汇萃