瑜伽之光第三版修订本百度云网盘PDF下载

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中国古代将帅智慧之光 1 公元前1068年-公元313年

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王中兴，陈朝鲜编著2003 年出版270 页ISBN：7507514862
本书采撷了公元前1068年～1911年间重要军事人物用人、运课、作战、沿军的精彩片断。每个片断都是一个完整的故事，读后不仅能丰富自己的历史知识，而且可以从中学到许多奇谋良策。...
中华复兴之光万里锦绣河山独特自然遗产四色

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冯欢主编2016 年出版122 页ISBN：9787565823756
本书主要介绍中国的世界自然遗产。包括九寨沟（传说仙女住的村寨、丰富的动植物资源、赏心悦目的奇特景观、独特的地域民族风情）、四川黄龙（崇山峻岭中的人文风情、重要保护价值的自然遗产）、武陵源(奇特瑰丽的...
瑜伽入门一点通

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矫林江，司马春莉著2011 年出版144 页ISBN：9787538170375
本书是针对初学者循序渐进的一个引导教程，教会初学者在最短的时间来成为瑜伽达人，从简单的瑜伽体式示范，并且例举了初学者易犯的错误动作来进行纠正，加入了瑜伽的小技巧让初学者掌握动作要领，更容易完成动作。其...
瑜伽3D解剖书 1 肌肉篇

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（美）瑞隆著；（美）克里斯·麦西尔绘图；赖孟怡译2014 年出版244 页ISBN：9787550233089
本书以基础解剖学和人体生理学为基础，详细阐释肌肉运作与瑜伽体式之间的交互影响，专业医师以全新的高度带领读者认识人体结构与肌群分布，感受肌肉的控制与动作的呼应。揭示人体结构奥秘，阐明生物力学要点，指导瑜...
瑜伽养生7日计划

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科雯编著2006 年出版93 页ISBN：7506436787
本书根据瑜伽练习者的生理特点和学习进度，独创性地将“7日”作为一个瑜伽练习周期，并将每一日所需的内修功法、心灵修练与瑜伽体位法结合起来。每一日都有一个心灵内修主题，比如“第一日——能量释放”；再配合...
国防之光中国人民解放军国防科学技术大学纪实

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龚盛辉著2009 年出版358 页ISBN：9787010078496
中国人民解放军国防科学技术大学，是直属中央军委领导的，为军队建设培养高质量、高水平专门人才的理工科高等学府，被誉为“军中第一工程技术学府”，它同时是全国重点大学之一，其前身是1953年创建于哈尔滨的解放军...
农村和谐之光县乡党委领导和谐社会建设典型调查

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全国党的建设研究会编2008 年出版420 页ISBN：9787800988622
本书系全国党建研究会课题“县乡党委领导社会主义和谐社会建设典型调研”的成果汇集，收录了课题总报告及51篇典型调研报告，介绍了部分县、乡、村三级党组织领导和谐社会建设的典型经验。...
在严肃的虚无之光中

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（澳）彼得.明特著；高兴译2018 年出版36 页ISBN：7559413811
红狐丛书共分7卷，“南十字星之下”卷收入巴西、墨西哥、澳大利亚、智利、南非等国8位著名诗人的作品。这些入选诗人都是所在国家当代知名诗人，在国际上具有较高知名度，和中国文学界有所交往。作品表现各自民族...
瑜伽与冥想

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黄灵素主编2014 年出版305 页ISBN：9787550225565
本书是一部真正意义上的瑜伽百科全书，全面收录瑜伽的三大主流分支——哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽所有的姿势练习共300 余种，图片直观清晰，动作要领解说简明易懂，对于每个姿势，还分析了其生理、心理功效...
随时随地忙人的闲瑜伽

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陈莉容编著2013 年出版122 页ISBN：9787536476967
当许多纷繁复杂的工作摆在我们面前时，大多数人都认为应当把眼前的工作一口气都做完，然后才有时间休息。只有当我们感到自己的后背或颈椎疼痛不已的时候，才意识到自己可能需要歇一歇了。本书将许多有效的瑜伽动...