功夫上手传统内功太极拳拳学笔记百度云网盘PDF下载

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孙式太极拳剑精炼

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焦冠军编著2014 年出版231 页ISBN：9787537748063
本书详细介绍和图解说明了孙式太极拳的基本套路、习练方法和要点，孙式太极拳身法、步法等基本功法以及孙式太极拳反向练习和太极剑对练等，图文并茂、简明实用，对孙式太极拳动作的讲解更加细化，更加适合初学者参...
陈氏养生太极精编46式

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张东武著2012 年出版144 页ISBN：9787538171808
本书主要突出创新的精编46式套路动作以及每套动作对身体强身健体方面的养生知识，通过太极的练习增强人们的体魄，同时融入了作者最新的推手法的运用练习，既利于强身健体又可以应用于实用运用。每套动作配有详细...
陈式太极拳拳法拳理

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马虹编著1998 年出版506 页ISBN：7810512226
本书包括两部分内容，上篇：陈式太极拳拳法；下编：陈式太极拳拳理。本书将陈式太极拳拳法和拳理两部分合在一起出版，完整地展示了传统陈式太极拳的全貌，是一部难得的权威之作。...
中国太极推手

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张山主编1999 年出版338 页ISBN：7500918410
太极推手是太极拳运动的对抗形式，是太极拳传统练功方法之一，有广泛的群众基础。书中的理论和技术训练方面，都注意吸收了传统推手中的有益内容，摒弃那些神秘玄虚的东西。突出了竞技性：传统推手，注重体会懂劲和切.....
王家秘笈太极王家拳开山力作

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王占海著2016 年出版264 页ISBN：9787555231974
本书为太极拳名家王占海所著研习太极拳的力作，将太极拳的拳术、功法和技艺以形象、系统的方式展现给读者，令读者深入正宗太极拳世界，图文结合，帮读者建立一个阴阳辩证思维体系，找到理论与实践的连接点，助其拳艺.....
杨武太极拳

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国家体育总局武术研究院组编2011 年出版237 页ISBN：9787040258110
本书由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，是《中国武术段位制》杨式太极拳段位技术培训教程。内容包括咏春拳概述和1～6段段位技术的单练套路、对打套路、拆招技法的分解教学动作图解。本书可作为大...
少儿禅太极

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慧光居士著2013 年出版95 页ISBN：9787507538915
禅太极，又名禅道心拳，是慧光居士开创的一门身心双修的养生法。慧光居士通过本书及其配套光盘从基本功、禅舞、禅手、禅拳四个方面向大家介绍了习练“禅太极”的方法和过程，让大家了解到禅太极的真谛——拳禅并...
太极拳古典经论集注

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张耀忠，张林编2014 年出版290 页ISBN：9787564418236
集近现代著名太极拳家杨澄甫、许龙厚、姚馥春、姜容樵、顾留馨、王培生、李文涛、张义敬、李先武、陈微明、沈寿等对《太极拳论》、《授密歌》等古典拳论所作的注解、说明。本书分为两部分，即“太极拳古典经...
中国文化太极老子与孔子

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洪迪著2009 年出版246 页ISBN：9787547300176
本书主要对老子的《道德经》和孔子的《论语》进行分类的通俗解读，呈现了《老子》与《论语》在当代观照下的新的结构体系；对天人合一、动静有常、中庸之道、顺其自然、内圣外王等作为中国哲学核心的十大理念作...
皇太极全传天聪汗

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龙岗山著2005 年出版637 页ISBN：7806017844
皇太极作为有清一代的开宗帝王，对巩固后金政权到开疆阔土建立清帝国，其承上启下的历史功绩值得人们探讨、钻研。而在其身上的传奇色彩和历史悬案也都耐人寻味。这是第一部全面论述皇太极生平的历史文献类小说...