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1分钟掌控心情的情绪微心理
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“生活轻哲学”书系 情绪健康五部曲
(英)奥利弗·詹姆士著;黄金,卢屹译2016 年出版182 页ISBN:9787532160938人文社科。你的情绪健康吗?所谓情绪健康,是对周遭事物的一种同步感知。你能快速、直接地感受这个世界,而不后知后觉。大多数人生来本是情绪健康的,但随着不断融入社会,各种情绪健康方面的问题就会开始日益彰显。...
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你就是脾气太坏 如何控制自己的情绪
郑一2018 年出版197 页ISBN:9787518044160每个人都有脾气,脾气也有好有坏,然而坏脾气对我们的恶劣影响是不言而喻的,如果任其发展,不仅会影响身心健康,还会影响自己的前途。本书就是从情绪的更深一层入手,结合实践进行论证,全面深入地解读坏脾气,解释......
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双钢琴经典名曲集 九位欧美作曲家作品 中级、高级程度 原版引进·改编版
金铭贞编译2010 年出版137 页ISBN:9787807516118本书为美国阿尔弗雷德出版社引进版钢琴乐谱。书中编辑了10首欧美双钢琴经典改编曲,汇集了格里格、夏布里埃、格士温、乔普林等音乐大师的作品。这些乐曲适合中级至中高级程度的习琴者弹奏,大多数作品在国内尚...
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驾驭情绪 通向快乐的途径
(德)维尔纳·蒂基·屈斯滕马赫(Werner Tiki Küstenmacher)2017 年出版259 页ISBN:9787115434067为什么我们计划慢跑时却抗拒不了沙发的诱惑?为什么任务清单总是完不成?简化论创始人可以给出答案,他关注大脑的情绪管理系统(边缘系统)。我们的感情中枢,边缘系统是主角,至少掌握7种情绪,其中之一就是乐观情......
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别被情绪算计了 赢回内心的平和
林建雄著2014 年出版229 页ISBN:9787807697350本书是一本讲述情绪掌控、情绪管理的权威读本,以一个全新的角度诠释了情绪艺术,从通俗简单的角度入手,详细讲解了情绪对人产生的各种影响。压力、暴躁、忧郁等不良情绪严重影响人们的状态,本书教授了一些实用的...
