数码摄影1分钟秘笈

本书以拍摄优秀的摄影作品为出发点，采用图文结合的方式，将众多摄影师的日常拍摄技巧汇集成册，一页就是一个知识点，让摄影爱好者仅需花短短的几分钟，甚至是1分钟，就可以从本书中快速找到并学习所需的摄影技巧，......

五分钟曼陀罗彩绘减压 最佳绘画自我提升书

本书通过读者观看大量图片来排解心理压力。

3分钟读懂一个经济学常识

本书以浅显的语言普及经济及常识，以轻松的笔墨回答经济学问题，把经济学划分为几个部分，条理清晰。

60分钟职场新人礼仪指南

中国素以“礼仪之邦”著称于世，讲“礼”重“仪”是中华民族世代沿袭的传统。对于职场新人来说，熟悉并掌握职场礼仪，对于其能否迅速融入社会，迅速获得发展机会至关重要，可以说，好的礼仪决定职场新人前途。本书以.....

超体能健身:造就超级体能的8分钟 8周健康计划！

1分钟速记英语会话

本书内容涵盖日常生活和工作中的方方面面，日常生活、学习教育、情感交往、节日聚会、购物消费、休闲娱乐、职场商务、银行业务等，全面收录各种常见交际场景，以核心句型为依托，解析语法知识，编写适用的情景对话，.....

每天5分钟，肠道按摩不生病

如何才能不依赖药物轻松排便，缓解肠道的压力保持身体的健康？只需每天5分钟的肠道按摩，就能缓解这些不适的症状。如果再配上健康的饮食，就能让我们的肠道健康下去，并且达到抗衰老、保持心灵健康的状态。...

1分钟健康法 按摩+伸展

穴位按摩能够使血液循环及新陈代谢加速，伸展运动可以使全身的骨骼和肌肉充分放松。本书将穴位按摩和伸展运动结合在一起，根据症状不同介绍了不同的身体调节方法。能够改善身体不适症状的同时，还具有美容塑身的...

每天10分钟精通领导心理学

本书生动讲解了各类心理学的原则、定律和工具在团队建设、员工激励、决策制定、管人留人等领导者日常工作中的运用方法，探讨了企业中出现的各种问题，以及领导应该采取的策略方法。...

Canon EOS 5D MarkⅡ1分钟秘笈 入门必读