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平复保健太极拳 正反循环可意拳
徐茂清，邓佰美编著2012 年出版91 页ISBN：7548805786《平复保健太极拳》在《四十八式太极拳》的基础上，作者经过十几年不断的演练、编排、改进最终形成了简单易学的平复保健太极拳新编套路。该套路共六十四式。该套路有从场地右端起势的“一路”三十二式即“正...
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你是激励高手吗 教你展示激励的魅力
刘烨编著2004 年出版341 页ISBN：7563419055激励就像人间的春风，吹到哪里美丽就到哪里，本书介绍激励知识与技巧的具体实践运用，按照书中所示，你可轻松学会并掌握激励，学会激励，就是学会前进，掌握激励就是掌握人一生的财富。每天都给你激励，燃起你的希望......
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张策传杨班侯太极拳108式
张喆著2016 年出版179 页ISBN：9787530481417本书介绍了太极拳相关的概念和习练要领、杨式太极拳108式各式要诀与呼吸方法、实战用法说明、太极推手练法、作者体悟等。书稿原作者张喆是民国著名武术家，曾从堂兄“臂圣”张策（杨班侯亲传弟子）学习杨式太极...
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陈式太极拳老架一路习练精要
张富香，崔路明编著2013 年出版194 页ISBN：9787534960789本书从拆架分解着手，分别对老架一路太极拳每招式的手法、步法、身法的转换作了详尽的描述，并结合每招之特点，列出了习练的要点，使习练者在习练中悟出拳理，掌握要领。书的内容新颖，层次分明，图文并茂，通俗易懂......
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杨式传统太极拳 修习心悟
黄仁良著2019 年出版125 页ISBN：7547842372本书是作者集六十多年习拳和授拳的经验，在杨式太极拳基本理论的基础上，结合自己的理论研究和心得感悟，汇编成册。本书着重阐述太极拳中的阴阳之理、阴阳转化与平衡和谐，强调习练中的生理和心理的统一，强调应用中...
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杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解 视频学习版
高崇，灌木体育编辑组编著2019 年出版151 页ISBN：9787115503121本书是杨氏太极拳40式竞赛套路的全面图解，其特点是架势舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。本书用高清连贯动作超细致分步骤图解的形式展示40式竞赛套路的标准动作，并辅以杨氏太极拳概要、基本要...