当前位置:首页 > 名称

大约有7,844项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0964秒)

为您推荐: title重塑跑步姿势 找到你的理想跑法 重塑跑步姿势 找到你的理想跑法 title重塑跑步姿势 找到你的理想跑法全彩图解版 重塑跑步姿势 找到你的理想跑法全彩图解版 title重塑跑步姿势找到你的理想跑法 姿势跑法

  • 跑步运动

    (美)菲利普·斯特里亚诺著;徐晴颐译2015 年出版158 页ISBN:9787115367938

    本书由纽约脊骨神经科医学院 (New York Chiropractic College)脊椎按摩疗法博士、哈德逊海滨城按摩保健中心经营者,同时也是运动损伤、锻炼、体能力量方面的专家菲利普?斯特里亚诺博士著。本书全面系统地向读...

  • 德意志问候 关于一个灾难性姿势的历史

    (德)提尔曼·阿勒特著2008 年出版150 页ISBN:7214048329

    人世间从未有任何一个姿势比它带来更大的灾难,人世间也从未有任何一个政权像纳粹政权一般,将一个问候形式以如此极端的方式作为社会改造的手段。这是因为通过一声声“德意志”问候,无论是行走在街上,坐在办公室...

  • 12周科学跑步指南

    (英)丹尼尔·福特著;巩利译2018 年出版144 页ISBN:9787534992711

    《12周科学跑步指南》以周为基础,每周一部分,共分为12部分。每一部分包括简短的概述(讲述这一周需要重点关注的内容),在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是跑步训练计划、目标、取得的...

  • 郭老师的跑步

    郭丰州著2014 年出版230 页ISBN:9787511264817

    本书作者总结出关于跑步健身的300多个问题与要诀,按跑步者的程度等级,以从入门到进阶的循序渐进的安排,分为“基本知识篇”“配备篇”“训练篇”“体能与修复篇”“疑难杂症与赛事篇”,配以丰富的文字、照片与...

  • 智慧跑步训练法

    (美)比尔·皮尔斯(Bill Pierce),(美)斯科特·默尔(Scott Murr)著;王林高译2019 年出版244 页ISBN:7115499462

    近年来跑步变得越来越流行,成千上万的人进入马拉松的运动模式。但真正由马拉松冠军告诉你如何在做好日常锻炼,如何进行身体和心理的准备的书籍却没有。本书包括跑前跑后的热身和降温如何正确的开始跑、穿什么...

  • 金融求职宝典 玩转金融业的正确姿势

    金融小伙伴著2016 年出版347 页ISBN:9787509215081

    本书由二十多位金融机构从业人员撰写而成,包括行业篇、求职篇、感悟篇三部分。本书覆盖了金融各大核心行业的基本职能、岗位职责与职业空间、招聘及待遇状况、求职技巧及从业感悟等方面的一手资料,为有志于从...

  • 跑步的但丁

    林苑中著2011 年出版211 页ISBN:9787221094469

    本书选取了作者比较珍爱的7个精彩中篇小说作为内容。分别是《作为打火机的枪》、《铁皮鼠》、《宝瓶:一个无政府主义者的意外死亡》、《机器马》、《跑步的但丁》、《溺水手册》、《云上的伊丽莎白》。这七...

  • 跑步损伤的预防和恢复

    (美)乔丹·D.梅茨尔(Jordan D.Metzl),克莱尔·科瓦里克(Claire Kow)2017 年出版296 页ISBN:9787115442611

    本书从运动医学的专科医生的角度讲解了正确的跑步训练方法,全书解释了如何改善身体和精神的状态,主要侧重于心理训练,营养学,生理学和动力学。揭示了如何以及为什么跑短跑,中长跑,跨栏跑。最后还有运动注意事项.....

  • BIKE FIT 骑行姿势设定指南

    (英)菲尔·伯特著;张光准译;王屹审校2015 年出版187 页ISBN:9787115385598

    本书全面介绍了单车骑行姿势设定的方法和过程,重点介绍了单车相关的人体解剖学知识,并详细解释如何正确设置座垫、车把、脚踏等关键部件,从而提高骑行效率并避免出现由骑行引起的身体损伤。针对骑行中常见的身...

返回顶部