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图解中华健身术合集 五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经
李政初，双福主编2015 年出版144 页ISBN：9787518005321八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经都是传统养生国术功法，作者从强身健体的宗旨出发，依据国家体育总局对健身养生功法的指导，根据多年的教学、习练经验，总结出“八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经”新的健身功法，动作...
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实用人体体表解剖全真图解
郭长青，黄怡然主编2015 年出版54 页ISBN：9787117203111本书是一部表面解剖图谱专著，按照头颈部、躯干、上肢、下肢等顺序编写，以图解文，以文说图，所配实体写真照片清晰；每部分较为详尽地介绍了骨骼和肌性标志的基本情况和体表定位，以及骨骼的形态特征和肌肉的起止走.....
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小升初名校入学考前冲刺提分专练 数学 专项训练+全真模拟
《小升初名校入学考前冲刺提分专练》编写组主编2015 年出版112 页ISBN：9787562843832本书针对小学毕业考试和小学升初中择校考试必考的知识点和常考的重、难点，以及可能考到的各种常规题型，进行了系统的梳理和科学的整合。本书内容由第一部分和第二部分两部分组成。第一部分为专项训练，分四个章...
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人体经筋解剖图谱 图解学习人体经筋解剖及筋结点
刘春山，刘菏婧编著2019 年出版190 页ISBN：9787504681447经筋理论是针炙学的重要组成部分，经筋病更是临床多发病，治疗的关键是用解结针法，分享横络卡压，然而适合经筋疗法初学者和基层医务工作者使用的通俗易懂的相关书籍不多，形象直观的经筋图谱更是凤毛麟角。为此，作.....
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无器械健身训练全书 绝对10分钟训练法，完美身形8周见证 彩印
（韩）郑周镐著；孙萌，许妍译2014 年出版284 页ISBN：9787115352149本书为一本无器械健身指导书，介绍了两种每天10分钟的健身方案，一种是持续6周的健身规划，目的在于塑形，令身形匀称，去掉赘肉；另一种为持续8周的健身规划，目的在于在前6周塑形的基础上，后2周进行力量训练，肚腩变......
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走路健身法 顶尖教练教你随时随地运动 完全图解版
（韩）金哲彦著；肖潇译2016 年出版99 页ISBN：9787550280526本书为体育、运动类图书。作为专业的跑步教练，作者金哲彦总结了顶尖运动员的跑步秘诀，并灵活进行调整，用跑步的方法去走路，将走路变成了一门科学的运动入门项目。全书用图文并茂的方式，对走路健身的基本原理进行...
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健身教练从不外传的肌力训练法
赵健著2014 年出版192 页ISBN：9787553730059通过本书，读者可有针对性的选择不同地动作对身体某个部位进行锻炼，也可以按照自己对健身效果的不同需求，选择适合自己的初级、中级或者高级动作进行锻炼，还可以根据运动时间、运动强度以及锻炼方法的不同，来安排...
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神经阻滞技术解剖学彩色图解
郑宝森主编2006 年出版438 页ISBN：7543319454本书以图解方式介绍了临床常用的神经阻滞技术的局部解剖、体表定位、操作技术、适应证、禁忌证、并发症和注意事项，涵盖目前国内外最新、最全面的神经阻滞技术资料，是目前神经阻滞技术领域最丰富的参考图书之...
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绝对男人的九大健身训练计划
（韩）男性生活频道XTM栏目编著；韩东吉，金陞鉉，安智贤监修；王楷槿译2015 年出版198 页ISBN：9787517030133健身是一个男人认识自我的途径，一生修炼的过程。韩国男性生活频道XTM栏目打造，顶尖教练及医学、运动、饮食大师助阵；以实用性和快乐运动法为主，将众多领域的知识浓缩到这一本书里面。塑造结实而健康的身体，养成...