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太极内功养生术

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关永年著2004 年出版364 页ISBN：7500925174
本书包括太极内功养生拳、太极混元功、太极养生十三式、太极棒、尺气功、形意拳术等几部分内容。既适合于武术、气功专业工作者深研，又适合于爱好者健身。...
虚无子养生太极拳

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徐文壁著2016 年出版251 页ISBN：9787535263926
虚无子以其对王宗岳太极拳谱的研究成果和四十多年练功实践的亲身体验写成。养生太极拳不是新创的一种太极拳。养生太极拳只强调要用太极拳的功法来练太极拳。太极拳法更不是虚无子的新创；虚无子只是针对现代...
太极养生十三式

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关永年编著2005 年出版66 页ISBN：7500927673
本书包括太极养生十三式及太极柔术健身十式两个小功法，简单易学。既能连贯练习、又能单独练习。适合中老年人健身之用，同时对相应病症患者也具有积极的辅助治疗的作用。...
百家功夫丛书拳疗百病 39式杨氏养生太极拳 彩图版

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戈金刚，戈美葳著2018 年出版153 页ISBN：9787530493533
39式杨氏养生太极拳是作者特为推广太极武术的养生祛病功效而编创的套路，动作柔和、均匀、舒展，注重疏通气血，达到人体内在平衡，是老少皆宜的运动套路。作者在传统杨氏太极拳103式的基础上，删除其重复动作改编成3...
柏寿太极养生道

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汪占冕，汪达，汪丹著2011 年出版213 页ISBN：9787537738149
本书在深入研究和广博实践的基础上，全面系统地阐述了太极养生道的真谛，精编道术套路动作，同时提出九种生活锻炼法，将身体锻炼融入日常生活的方方面面，轻松易行。...
传统养生功法八段锦五禽戏 太极拳 易筋经

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周庆海主编2015 年出版208 页ISBN：9787122222497
本书将八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经4套功法全部收录，通过图文结合对每一招、每一式详细讲解，动作图都画出上/下箭头，便于读者更好理解，并针对易犯错和动作要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、...
24式太极养生

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金文泉等著2009 年出版181 页ISBN：9787533027513
本书是运动医学专家金文泉教授在国家体委创编的简化太极拳基础上，根据自己的体会与运动医学知识，结合人体功能，进行全新的诠释与讲解。有兴趣学习太极拳的朋友，一定能在金教授的细腻讲解下，轻轻松松学会太极拳。...
关永年太极养生术

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关永年著2013 年出版120 页ISBN：9787117167116
关永年是北京地区著名武术家，经过十余年的潜心钻研，创制出了太极内功养生术，集各式太极拳、形意拳、八卦掌之长，长期练习，对于养生保健有良好的作用。...
太极道养生功法

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任刚编著2013 年出版257 页ISBN：9787564413774
本书作者集几十年的太极拳习练经验，在研究各种养生、导引功法的基础上，对太极道功法的理论、桩功、行桩演练套路、技击术等内容进行了高质量的科学性、趣味性的实证探讨，使习者达到健康、强身、自卫、养生长寿...
太极Spa芳香引导养生瘦身自然疗法

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邓淼著2004 年出版126 页ISBN：781100108X
本书介绍太极spa芳香养生瘦身方法。