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受益一生的自我疗愈心理学
陈晶晶著2018 年出版197 页ISBN:9787518051076在一个追求效率的时代,在一个竞争和压力无处不在的社会,每个人的心理或多或少都有些问题,焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等时刻在困扰着我们,让我们身心疲惫,感到孤立无助。面对心理疾病,人们往往求助于.....
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幸福的化学作用 情绪的身心灵温暖疗愈术
(美)埃蒙斯(EmmonsH.)等著;李文希译2014 年出版222 页ISBN:9787111445951本书旨在回答“怎么能让我感觉好一点,让我重新面对生活,重新获得我失去的快乐”这个问题,向读者介绍了整体性疗法、全面的营养学和正念心理学在追求幸福中的作用。本书依据最新的遗传学、神经科学、营养学和相...
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生命乐章 开启人类自我疗愈的大门
杨中武,韩娜著2013 年出版218 页ISBN:9787504479440本书是一本开启人类自我疗愈的大门的书。读这本书,可以让我们在走进自己内心深处的同时,将身体的每个方面都调整得更好。获得内在和外在两方面的健康。并且,我们还会发现,原来每一种疾病的产生都是有其原因的,更...
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