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不生病的生活方式 最新版
洪昭光著2010 年出版267 页ISBN:9787802580022健康有四大决定因素:一是父母的遗传因素;二是外界环境因素;三是医疗条件;四是个人生活方式。前三者占影响健康因素的40%,而健康的60%由生活方式所决定。...
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我是干净不生病的血管
胡大一主编2015 年出版200 页ISBN:9787538497403血管里堆积的垃圾、毒素、脂肪等物质堵住了血管,使血管壁变厚变硬,于是导致了这些疾病的形成。这些疾病可以概括为“血管壁增厚综合征”,而且由于这些疾病是在血管堵塞程度达到70%的时候才会出现症状,所以也被...
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不生病的28种健身方案
赵之心主编2007 年出版167 页ISBN:7533148509本书共分七大板块,从健身走、改善体质、让你的骨骼更健康、女性运动保健、男性运动保健、特殊人群的健身方案到运动中的巅峰体验,向人们诠释了运动健身的真谛。全书内容通俗易懂,科学实用,是那些想从运动中获得...
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不生病的吃法 让婴幼儿远离疾病
于富荣编2007 年出版237 页ISBN:7801839706本书从婴幼儿常见疾病的成因和治疗这些常见病的饮食方法入手,帮助年轻的父母更好地调整婴幼儿的饮食,让所有的婴幼儿都远离疾病。
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