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餐桌上的不宜 不宜多吃的食物
张湖德，韩青春主编2004 年出版143 页ISBN：7801319850本书根据中国传统养生原理和现代医学研究成果，从日常饮食、特殊人群、预防疾病等几个方面介绍了哪些食物不宜多吃，为安全、健康饮食提供指导。...
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董金狮图说无毒食物怎么选怎么吃
董金狮主编2015 年出版319 页ISBN：9787553739366本书由著名的食品安全与环保专家主编。该书从食品安全基本知识、食物安全采买到安全料理上菜，为全家人食物安全把关。破解你的饮食迷思，让您正确吃出健康新观念，全程掌握鲜度与美味吃出活力、健康100分！...
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舌尖上的食物 吃对了 全家健康
吴凌编著2016 年出版347 页ISBN：9787536966130现代化的生活节奏越来越快，感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘？？这些病痛是否常常让你苦恼不堪？本书为你准备了一些简单却很有效的预防与调理食疗方法，通过这些方法，你将知道只要吃对了食物，很多症状就都能得到改善......
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日常食物饮食宜忌速查图解
胡维勤主编2018 年出版246 页ISBN：9787539060682一本餐桌上常见食材食疗功效的速查书，不仅详细地介绍蔬菜类、水果干果类、五谷杂粮类、畜禽蛋类等各种食材的营养成分、功效、相宜搭配、相克搭配等，还推荐了相关食谱。供人们自由选择。让人们的生活质量更加...
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有色食物吃出健康 吃的颜色密码
（美）詹姆斯·约瑟夫等著；马睿译2003 年出版338 页ISBN：7505718932本书作者经过长期研究认为：蔬菜、水果中的植物化学元素对人体具有保护作用，且颜色越深的蔬果其化学元素含量越高，因此，人类应多吃颜色深的蔬果。...
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趣味宝宝贴纸书 美味食物我会贴
旖旎湾编著2014 年出版21 页ISBN：9787537673655本套书分为《颜色形状我会贴》《大小多少我会贴》《数字字母我会贴》《美味食物我会贴》《水果蔬菜我会贴》《生活用品我会贴》《交通工具我会贴》《可爱动物我会贴》《鸟类鱼类我会贴》《职业角色我会贴》...
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食物相宜相克速查百科
节约网主编2013 年出版240 页ISBN：9787538469936每个人都喜欢吃，不等于每个人都会吃。吃得舒服，不等于吃得合理。如果你对这些不重视，单纯从个人的口味、爱好出发，长期吃相克的食物，就会影响健康。这是一本关于介绍“食物相宜相克”的专著。全书共分3章，内容......
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防癌抗癌食疗事典：防癌食物保健事典
康鉴文化编辑部编著2010 年出版255 页ISBN：9787506466820本书详细介绍了200多种食药材的防癌抗癌功效及其适合人群，并列有80防癌抗癌特效食谱，同时附有权威的防癌资讯、癌症知识简介等相关资讯，以浅显易懂且图文并茂的方式引领读者认识并了解癌症，帮助读者能通过健康...
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食物寒凉温热属性功效随手查
徐峰编著2015 年出版304 页ISBN：9787518007516我们每天都会吃多种食物，那么我们吃的食物性寒还是性热，味甜还是味苦，以及作用于人体哪些器官呢？了解了这些知识有助于我们根据自己的身体状况来选择合适的食物，只有食物适宜对我们的身体才会更有益，反之则无益.....