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与健康约会 办公室健身驿站
于晓红,谢伦立主编;胡晓华,张泳副主编2010 年出版100 页ISBN:9787802454750本书详细介绍一套简单实用的办公室体操,帮助您改善健康状况,预防职业病危害,提高工作效率。内容涉及危害办公室工作人员健康的方方面面,希望本书能够成为上班族的健康枕边书。本书适用于长期在办公室工作的人士...
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西方公共健身空间理论
朱文一主编2018 年出版226 页ISBN:9787112218950本书基于作者的博士研究《西方近现代公共健身空间类型及其对中国的影响》优化而成。本书结合中西方健身文化的现有研究成果,梳理西方近现代公共健身空间的发展线索及其在中国的影响;在此基础上,以建筑学的视角...
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选择健康 女性健身篇
[英)萨姆·莫菲著2008 年出版236 页ISBN:9787121071041本书是一本专门为初试健身的适合各年龄段的普通女性而写。书中既没有奇思异想,也没有凭空杜撰的理论;既没有徒劳无益或过分复杂的训练方法,也没有不切实际或刻板僵硬的健身方法。所谈的是针对女性的身体功能、...
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中国大学校园英语 第9辑 体育健身
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气功健身自学丛书 练功十八法
赵添添编著2013 年出版160 页ISBN:9787564412791练功十八法是近代著名武术家王子平大师的高徒以他的祛病延年二十势为基础,结合八段锦、五禽戏等古代养生术所创建的,自1975年向社会全面推广以来,因其功法简易,保健功效显著,深受众多养生爱好者喜爱。本书内容设...
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