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中老年学智能手机APP全程图解手册 全彩大字版
恒盛杰资讯编著2019 年出版144 页ISBN：9787111616078本书是为中老年朋友量身打造的智能手机使用教程，精选了满足日常生活和社交需求的各种应用程序（APP）进行详细讲解，力求达到“一书在手不求人”的学习效果。全书共6章。第1章讲解智能手机的连网及应用程序的下载...
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中老年骨关节病及预防
王跃庆等编著1997 年出版149 页ISBN：7801353218本书向中老年朋友介绍骨科的基本知识及中老年人常见的骨关节损失和骨关节疾病，在编写上力图突出重点，由浅入深，通俗易懂。重点介绍骨关节损失和骨关节疾病的新知识及诊断、治疗方法。内容上努力追求理论与实际...
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中华男士养生九法 情志养生法
曹利东，陈建生，张树藩主编2013 年出版146 页ISBN：9787506760669本书是《中华男士养生九法》丛书之一，介绍了男士养生总则、男性心理健康的标准和自测、中医情志养生的渊源和学说、古代医家的情志调节方法等内容。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强，是男...
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背部养生方 简单实用的背部养生方案
李思博编著2011 年出版190 页ISBN：7501979650背部决定全身的健康；即使是小小的背痛或受凉，也有可能是导致您患心律失常、颈椎病、性功能障碍、手脚麻木、妇科疾病、眩晕、头痛、腹泻、胃痛、高血压等疾病的原因之一！背部就像是人体的保护屏障,影响五脏六...
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中老年人学电脑与上网从入门到精通 全彩畅销版
周华强主编2013 年出版288 页ISBN：9787515311999本书是一本面向中老年读者的计算机和网络入门读物。本书立足中老年朋友所需，以图解的方式，用通俗的语言，引导中老年读者全面学习实用的电脑基本技能。具体而言，本书内容主要分学电脑和学上网两篇，共12章，内容上.....
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对症中药养生图解 家庭养生秘笈
廖婉绒编著2010 年出版224 页ISBN：9787533535308本书由权威中医师编写，收录包括流感、高血压、糖尿病、痛风、贫血、月经不调、不孕不育等在内的70种日常常见病症，介绍对症运用的70种中药材的性味功效及选购要点，以及精选的150种药膳方、350种中药方。全书图...
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宗源辟谷养生 全息能量辟谷养生 珍藏版
丁于勤著2013 年出版218 页ISBN：9787515203966本书介绍辟谷养生文化的形成理论概述，辟谷养生的练习方法和注意事项，辟谷养生对心灵、身体健康的影响，以及练习辟谷养生的道德行为的要求。附有少数辟谷养生练习的实例。...
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图解经典 75 图解易经养生：中国养生智慧的源泉
唐颐著2009 年出版319 页ISBN：9787561344736本书以《易经》为根本，向读者全面、详细地讲解《易经》中的养生智慧，让读者拨开时下纷乱繁杂的各种养生之法，回归中国式养生最根本的本源，真正领悟到养生的要点与关键。...
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养生重在养生 药补不如食补 最新版
张铁成编著2010 年出版304 页ISBN：9787510407727保持健康的心态，对于保持健康的身体来说是非常重要的，心态是保健的内因，如果内因调节不好，再多的外因也是难以起到根本的作用。本书中，我们将向读者具体介绍一些保持良好的心态，合理解压的方法，能对读者的身体......