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全家人的健康养生书架全家人的蔬菜养生书

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鲁直等编著2012 年出版200 页ISBN：9787502374143
《蔬菜营养师36计》分2章，第一章概述了人体必需的七类营养物质、合理膳食分配的原则、蔬菜对人体体质和体内酸碱平衡的影响。第二章则选取36种营养价值丰富、比较常见的蔬菜，分别从传统医学和现代营养学的角...
大师教做养生菜

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本社2009 年出版191 页ISBN：9787543651364
本书是大师教做养生菜，包括春夏秋冬四季养生菜。
四季养生保健全书

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健康管理专家，刘克玲主编2008 年出版99 页ISBN：9787200071245
本书是一本以春夏秋冬四季养生保健为主题的大众健康读物。
防病治病养生2000例

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覃群编著2005 年出版374 页ISBN：7802021235
本书介绍中医偏方、食疗800条、分五类：偏验方、药膳食疗方、强身补酒方、自我保健方、健美方。
养生美容

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中国就业培训技术指导中心，养生美容顾问职业培训教程编审委员会组织编写2010 年出版299 页ISBN：9787538163131
本书为养生美容顾问的岗位培训教材，分为上、中、下三篇，分别介绍了养生美容的基础知识、养生美容的综合技能及常用养生美容辅助方法。
平衡养生之路

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王哲彬编著2010 年出版181 页ISBN：9787539038384
养生方法百十种，唯有平衡贯其中。抓住了平衡养生的方法，就抓住了所有养生的精髓。本书介绍了平衡养生过程中，应注意的点点滴滴，从小处细节起抓平衡养生。...
官府养生菜

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杜广贝主编2010 年出版128 页ISBN：9787506464857
本书精选136道官府养生菜，31道开胃凉菜、88道滋补热菜、17道酥嫩软鲜面点，让食客在享受美味的同时，吃出健康来。精美大图呈现，做法明晰，指导性强。...
花卉：养生保健

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董汉良编著2008 年出版292 页ISBN：9787508251424
本书分为五章，介绍了花卉养生保健作用，养花种花怡情法，四季花卉鉴赏与养生保健，药用花卉应用方法，以及多个花卉食疗方。
大蒜养生法

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（韩）金美利著2012 年出版170 页ISBN：9787807637318
本书会介绍了被称为全球十大健康食品之一、天然抗生素及抗癌食物第一位的大蒜，以及针对相关疾病与大蒜一起食用可以提高大蒜食疗效果的饮食搭配。...
道教科技与文化养生

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詹石窗著2004 年出版329 页ISBN：7030125959
本书将中国道教文化、古代科技以及传统养生术结合起来来考察，中心概念是“文化养生”。