点穴健身长寿小绝招 头部点穴按摩说文图解

道德经 简易道家生活哲学

本书共分为两篇，第一篇介绍了道德经原文及注释，部分注释翻译成了英文作为内容补充。第二篇介绍了老子《道德经》的哲学研究以及这些哲学方法在现实生活中的应用。作者认为老子的哲学分类如下：就“道”来说分为...

健康长寿新观念：人体调控功能

本书主要内容包括：人体调控功能理论总论、人体调控功能疾病、人体调控功能的测评及其他有关测评、人体调控功能理论和预防保健体检等。

中老年健康长寿1000问

本书以健康和长寿两者相契合为出发点，从养心、起居、运动、饮食、疾病预防等方面，以问答的方式，阐述如何拥有健康长寿的生命状态，引导读者掌握健康长寿的方法和技巧。...

长寿圣经

这本《长寿圣经》向我们展示了我们如何能够通过遵守简单的准则，例如交叉训练我们的饮食、保持积极的心态、为自己的生活减硬度，以及锻炼身体和头脑，来让我们活得更久、更好。通过传授八大秘诀，帮助我们维持头脑...

漫画道家思想 漫画列子说

《列子》是列子、列子弟子以及列子后学著作的汇编。全书八篇，一百四十章，由哲理散文、寓言故事、神话故事、历史故事组成。而基本上则以寓言形式来表达精微的哲理。共有神话、寓言故事一百零二个。如《黄帝篇...

长寿功

长寿功通过总结古人养生学的精华，运用传统的中医理论，经长期实践探索出来的一种强身健体的方法。此功通过滚、摇、抽、捏、按、揉、挠、压等动静结合，刚柔相济的功能锻炼使人保持一日的阴阳平衡；一日的脏腑平和...

医食同源 2 饮食长寿秘谱 食物健康手册

长寿食为先

本书根据老年人的代谢特点，阐明老年人的营养需求，饮食原则、方式、方法；讲明开心有助营养的吸收；要给读者开食方：粥分三六九、主食二五八、菜品多多善、肉类鱼为上、每天两个蛋、四季分特点……还要对读者讲清，.....

让爱犬长寿的50个秘诀

什么样的食物对爱犬来说是危险的？带爱犬外出散步时需要注意什么？怎样预防爱犬的疾病？……本书讲解了爱犬生活更方面的注意事项，帮助您的爱犬避开危险，健康长寿。...