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红壤坡地水土资源保育与调控
左长清著2015 年出版464 页ISBN:9787030397423本书基于野外试验基地的长期观测资料,系统研究了南方红壤坡地水土流失过程,揭示了南方红壤坡地降雨—产流—产沙过程的主要影响因素及其作用机制,在此基础上建立了南方红壤区降雨侵蚀力简易算法,分析了近60年的...
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提升关节灵活性 保持体态及预防损伤的训练指南
(日)荒川裕志著;刘杰译2018 年出版191 页ISBN:9787115467300本书介绍了将力量训练与拉伸运动相结合,从而提升关节灵活性的训练方法。本书首先阐释了力量训练和拉伸运动对于有效提升关节灵活性的作用原理,接着对肩部、颈部、上肢和下肢等不同身体部位的不同肌肉的训练项...
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