三十二式太极短棍百度云网盘PDF下载

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简化太极剑入门详解

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《零成本健身计划》编写组编2015 年出版179 页ISBN：9787122217776
简化太极剑是1957年原国家体委（现国家体育总局）组织专家选取传统太极剑中有代表性的32个要动作，精心编排成的新套路。由于它内容精炼、动作规范、路线清楚、剑法准确、易学易记，可以单人练，也可以集体练，适于广泛...
六手太极功中文版

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曾乃梁，卫香莲著2014 年出版115 页ISBN：9787533546267
六手太极功是太极泰斗曾乃梁大师及其夫人卫香莲女士创编的，主要的功能是养生，学会全套一般只要半个小时。24式太极每一式都要配合相应的呼吸方法才能准确掌握动作，而六手太极功用均匀的腹式呼吸即可，主张气沉丹...
太极拳至理臻法

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翁福麒主编2011 年出版300 页ISBN：9787509142608
本书详细阐述了太极拳的拳理、技法、历史源流及各流派的沿革，并介绍了太极拳械的练功要领及各种姿势，配以大量的真人照片图，便于体会太极拳的实质和本义。本书还附录了各个时期的太极拳精论，以及太极拳名家的事...
太极拳拳法精解

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苑得时著2014 年出版238 页ISBN：9787807691006
本书首先介绍了太极拳的十三要素及理念，并对重点拳法太极拳十三段锦进行了详细介绍，书中通过实拍照片逐步示范太极拳十三段锦的动作要领，并辅以文字注解，直观明了地展示出全套太极拳十三段锦的一招一式。同时对...
张文炳宗师传授 2 杨氏内传太极拳加手

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张汉文；蒋林编著2012 年出版240 页ISBN：9787500941859
杨式太极拳加手是内传太极拳的中级拳架，也是杨式太极拳的精品。本书系统介绍了鲜为人知的杨式内传太极拳加手的习练方法与注意事项。
太极食神之妙手天机

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宋别离著2017 年出版404 页ISBN：9787510464355
本书讲述一个厨师如何成长为太极高手的传奇故事。兆龙因为怨恨爷爷偏袒二叔杨云鹏，致使父亲杨云天身亡，他毅然离开杨家，化名木头，混进京城最大的酒楼会贤堂当跑堂的。凭着过人的悟性，他最终得到厨神卫璜的青睐，.....
合步平圆单推手太极推手入门、纠偏、提高

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魏坤梁著2014 年出版150 页ISBN：9787564417291
本书选定学习太极推手时首先练习的合步平圆单推手作为题材，以其动作过程作为编写的顺序，逐个动作穿插进相关的传统太极拳基本理论，并以此为指导，分析讲解如何正确地练习，纠正练习中容易犯的错误；并根据太极拳经.....
太极·文化教与学

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王玉林主编；马勇志，郭慧珍副主编；王玉林，王怡仙动作示范；薛若瑜摄像；印臻焕，孙靖瑄，郑方遒制图2016 年出版167 页ISBN：9787564421526
清华大学的学生对于文字和理论的学习、感悟能力，明显优于身体运动能力。因此，在太极拳的教学课上，结合文化宣传、拳理分析，以及动作技击内涵的介绍，这可以有效地弥补现在的大学生普遍在体育运动实践方面的缺憾，.....
太极文化与中华龙文化的历史渊源

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周石松编著2014 年出版210 页ISBN：9787210068877
本书系研究中国龙文化与太极八卦文化的的著作。作者涉诸广泛，从天之景象、地理之山水以及历史文明、医学脉络到民俗习惯、旅游等诸多学科进行比较研究，对中国传统的周易八卦龙文化进行匠心独具的理论研究，阐述...
清王朝设计者皇太极清朝帝王治国思想

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关德章著2014 年出版244 页ISBN：9787304061432
本书按照皇太极思想发展轨迹，围绕其治国理念进行梳理归纳，揭示其思维方式和思想特点，总结其治国理政的方式方法，全面展现皇太极在历史发展过程中的作用。（皇太极思想形成的时代背景，治国理政思想，民生思想，经......