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健康从今天开始 全国首席健康教育专家万承奎的养生智慧
万承奎著2015 年出版207 页ISBN：753695316X本书内容上共分三部分，主要从健康与健康管理、健康的五把金钥匙、健康从今天开始这三个方面出发，旨在为人民群众普及正确的自我保健意识，可以更加生动的为大众介绍健康如何自我管理、如何健康长寿的科学实用的...
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吃素的智慧 养生私房素食 吃出自然长寿
杨力主编2016 年出版160 页ISBN：9787121297076吃素一定比吃肉更健康吗？吃素会不会让人没力气？吃素会不会造成营养不良？吃素是不是饿得快？……可见吃素并不是不吃肉那么简单，事实上吃素需要“智慧”，如果盲目吃素，极易导致营养不良，引发各种问题，反而危害......
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《上下五千年》智慧新解
韦明辉主编2011 年出版388 页ISBN：9787502838829为了使广大青少年朋友更好地学习历史、了解历史，作者从《上下五千年》中撷选出三百余篇历史故事，把五千年的历史连缀起来，进行客观描述，力求做到脉络清晰，广搜博采，去粗取精，深入浅出，雅俗共赏。...
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中医养生的智慧 中药进补家庭使用全书
辛海2017 年出版288 页ISBN：9787533551889药膳乃中药与食物科学的搭配，是药食同补的完美典范，它取药物之性味，用食物之鲜美，起养生、治病之功效。因此，药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴，能满足人们“厌于药，喜于食”的天性，易于家庭自制。本书便是依......
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