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情绪掌控术 如何让自己不失控
张笑恒编著2012 年出版241 页ISBN：9787505430655《情绪掌控术：如何让自己不失控》是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生，以便使我们成为情绪的主人，而不被情绪所驾驭。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变...
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不失控 如何有效管理你的坏情绪
黄德惠著2015 年出版190 页ISBN：9787514611205本书针对妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪，帮助读者学会放宽心，指导读者学会与负面情绪共处，做到“我的情绪，我自己决定”，理解诸如“没有过不去的事，只有过不去的心情”，“生气只是拿情绪折磨自己”等等道理，认......
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幸福儿童家庭教育丛书 不打不骂不生气 孩子照样有出息 50招教出令人羡慕的好孩子
种禾工作室著2013 年出版143 页ISBN：9787115332592孩子在成长过程的每一个阶段，都会展现出不同的问题，这些问题都要解决，因为一旦上一阶段的问题延续到下一个阶段，就会变成顽疾，难以根除。面对这种情况，聪明的家长都知道一个教育重点——用合适的方法规范孩子。...
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坏情绪再也不来纠缠你
（美）约翰·辛德勒著；杨玉功译2016 年出版208 页ISBN：9787538596823本书令人信服地表明，76%的疾病都是情绪性疾病；保持健康的关键是消除负面情绪、培养健康心态。本书介绍了心理因素导致生理疾病的心理学原理：负面心情如何作用于人体的肌肉、血液循环、自主神经和内分泌系统，从...
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把握情绪不失控 用内心的力量改变自己
王丽编著2015 年出版244 页ISBN：9787517105114本书从认知自我、控制情绪、激励自我、与智商区分讲解了情商在发展自我方面的作用，又站在社交职场的角度上讲解了情商对揣测心理、语言表达、职场提升的重要作用，最后通过情商的升华来实现对人生价值观、幸福...
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不失控 别让坏情绪左右你
黄建兵2017 年出版229 页ISBN：9787518039579现代社会人们的生活和工作压力都很大，人与人之间的交往也日渐频繁，难免会导致情绪波动不安。要想拥有平静淡然的人生，我们必须从自己的内心出发，主宰自己，从而才能把控全世界。本书以心理学知识为基础，从各个角.....
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情绪平定术 不失控的人生
文成蹊编著2012 年出版260 页ISBN：9787506486187人生路上的风景也许总是山重水复，却不见柳暗花明；前行的旅程也许总是步履蹒跚、举步维艰；你也许需要在黑暗中摸索很长时间才能找寻到光明；虔诚的信念也许会被世俗的尘雾所缠绕……这诸多的不如意，都可能导致你情...