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恐惧与抑郁 自我帮助和积极心理治疗指南
（德）N.佩塞施基安（Nossrat Peseschkian），（德）U.波斯曼（Udo Boessmann）著；张宁译2000 年出版180 页ISBN：7801492617 -
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做自己的心理医生 让你受益一生的自我疗愈心理学
墨羽著2018 年出版243 页ISBN：9787520802130心情好，什么都好，心情不好，一切都糟。如今生活和工作节奏空前加快，在双重压力之下，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们，让我们身心疲惫、痛苦不堪。千万不......
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别吃那个苹果 52个真正有效的自控力养成策略
高文珍著2017 年出版232 页ISBN：9787509387498只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；那么《......
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成功课堂管理 如何培养学生的自控力 第3版
（美）汤姆·V·萨维奇（TOM V.SAVAGE），（美）玛莎·K·萨维奇（MARSHA K.SAVAGE）著；杨宁，陈荣，卢杨译2016 年出版197 页ISBN：7300227627本书以对100多个有关课堂管理的研究分析为基础，分成七个部分，围绕有效的课堂管理展开论述：行为规则及其规程；纪律与处罚；师生关系；心理定向；学生的责任；创造一个良好的开端；校级管理，阐述了课堂管理的新理念......
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自控力 哈佛大学受益终生的公开课
浩然著2018 年出版268 页ISBN：9787557654696本书以大量的实际案例，以哈佛大学教授及其优秀学子的理论为主线，论述了自控力对一个人的影响和作用。它从很多方面入手，如情绪控制、时间管理、欲望控制、习惯养成、唤醒自信、情商修炼等方面，详细地论述了人们...
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自控力 富贵不淫贫贱乐
刘玉寒著2014 年出版199 页ISBN：9787514318203本书提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个情绪控制新领域，为大众的情绪管理概念升升...
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自控力 别让情绪左右生命的品质
姜越主编2013 年出版252 页ISBN：9787511716378本书为青少年的自控力管理做了详细论述，从情绪管理，习惯养成，性格塑造，自我激励，培养积极心态，提升自控力方面分门别类阐述了青少年朋友培养自控力的方法与重要性。最后一章附有情绪检测题，可以帮助青少年朋友......
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自控力童话 倒霉蛋儿米米塔
陈梦敏著；三羊绘2017 年出版67 页ISBN：7509569338这是一套极富想象力和文学性的校园成长童话，构思极其巧妙，语言生动幽默，全书紧密围绕哇咔咔小学师生，上演了一幕幕令人啼笑皆非的故事，反映出孩子在幼儿园到小学低年级之间这个阶段，面临的各种成长问题，让孩子......