肌肉健美训练图解

本书主要以图解方式，介绍肌肉训练的方法和达到的目的，图文并茂，内容丰富，是健美训练者的必备参考书。

如何控制自己的情绪 最有效的22个情绪管理定律

最有效的心理催眠术

本书由现象到本质、由浅入深地向人们科学地讲述了现实生活中存在的一些催眠现象及相关知识，并进一步讲述了如何自我催眠和如何帮助别人催眠。...

天才是这样夸出来的 最有效的68条教子秘诀

最有效的220张量化考核图表

本书以图表的形式，选取了220张实用高效的量化考核图表，汇总了企业绩效管理工作中所需的重点内容，索引清楚，方便查阅。

最有效的员工激励术

本书用十五个章节讲述了尊重激励法、宽容激励法等15种激励方法，并向企业老板介绍这些方法的应用和注意事项，从而更好地激励员工获得企业的最大效益。...

作文思维风暴：最有效的高分原理

本书是陈莲根老师结合30多年的一线教学经验，潜心研究的高考作文辅导书。适合所有需要提高作文影视能力和技巧的高中生。

全民跑步 跑步者的全身健身计划

这是一本信息量全、综合性强、很实用的训练手册，可谓“跑步的统一理论”。美国畅销杂志《跑步时代》的高级专栏作家皮特·麦吉尔主笔；众多医学博士、硕士的建议，数十位奥运会冠军的全身健身计划分享；美国大师赛...

世界上最有效的天然滋养面膜

抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉女性如何制作最有效的天然滋养面膜。

最有效的赢利模式

本书动用各种人力物力对大量创业者进行走访，调用全国各地200多家优秀企业的核心资料，加以筛选、分析、归纳、提炼出本书的13种赢利模式。通过对一个个企业兴衰案例进行解剖，破译了企业经营获利的模式，通过学习，...