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对于大多数胃病病情不严重的患者来说，治疗胃病没有那么难，更不会占用过多的时间。其奥秘就在于：胃贵在养，只要掌握了养胃、健胃的方法和窍门之后，日常稍加以注意，形成生活习惯，就会在不知不觉中赶走胃病的袭扰......

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本书由西班牙的巴尔塔沙·葛拉西安所写，流传数千年而不废，书中的智慧箴言在历史的长河中闪耀，教给一代又一代人前进的方向。现代社会节奏太快，很多人想静而不得，终日在各种凡尘俗务中纠结辗转，急需寻找心灵的指.....