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吃得对不生病 饮食专家带来的营养课
温公达主审；刘科，王辉编著2012 年出版198 页ISBN：9787509158036本书是很多疾病都是因为饮食或者饮食习惯不得当而来的，本书系统介绍各种食物的正确食用、搭配方法，可以说是专家带来的饮食营养课，适合广大百姓参考阅读。...
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高血压吃什么速查手册 高血压的饮食原则
刘建桥编著2013 年出版278 页ISBN：9787513215343本书重点讲解了高血压患者的饮食原则，高血压患者食疗所用的食材、药材，及药膳配方。书中重点对药材和食材的性味特征等进行了分析，指出其具体的应用范围和禁忌要求等，以帮助读者正确选择适合自己的药材、食材和...
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吃错会生病 吃对不吃药大全集
慈艳丽编著2010 年出版494 页ISBN：9787511307019本书从五行五脏学说、中医阴阳学说、中医体质学说，因时而食、因人而使得角度详细论述了人体养生保健思想和食疗方法。
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张晔 吃对喝对少生病
张晔主编2015 年出版192 页ISBN：9787555215950本书由一线营养专家张晔老师亲自主编，详细讲解了日常饮食营养原则，旨在用通俗的语言为大家讲解膳食结构、营养搭配的原则和知识，并结合多年的一线经验，给读者提供了操作性、实用性较强的配餐原则，推荐一些合适的...
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一日三餐，你吃对了吗？
常慧主编2015 年出版170 页ISBN：9787518006571一日三餐是我们每天都离不了的，如何吃得营养、吃得健康是我们共同关注的主题。本书以一日三餐为主线，教你如何科学安排三餐，并结合家人的年龄、体质特点和季节等因素进行细致讲解，用最常见、最廉价的食材，为家人...
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吃错会生病 吃对不吃药
孙志慧编著2014 年出版223 页ISBN：9787530888742本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方...