30岁妈妈妊娠、分娩、育儿完全手册

本书详细解答高龄产妇从妊娠、分娩到育儿的疑问，资料翔实，实用性强。

孕产期饮食指导

本书列出了适宜怀孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期、哺乳期和断奶期食用的各种饮料、粥、汤煲、凉菜、热炒和主食，为准妈妈孕育宝宝、新妈妈哺育宝宝打下丰厚的营养物质基础。本书详细介绍了适宜孕产妇...

女人30知天命 30岁女人必知的人生密码 钻石版

本书为女性励志题材，讲述30岁女性应在各方提升自己的修养，增加魅力，从而拥有更丰富的人生感悟。在现实生活中实现自我。

30天年轻10岁 身心健美99个秘诀

孕产专家全程指导

由北京大学第九临床医学院妇产科主任、学科带头人李红霞担任主编，由相应的产前筛查、遗传咨询、妇科、产科、儿科等具有丰富实践临床经验的主任医师撰写。全书共分7章，包括做个有备而孕的准妈妈、优生与遗传...

协和医院营养专家李宁怀孕坐月子饮食宜忌

本书涵盖孕期10个月和产后4周以及常见孕产期不适的饮食宜忌。书中将体重管理与饮食相结合；营养素以表格形式呈现，可速查重点补充月份、补充的量、食物来源、对孕妈和胎宝的好处等；孕1月到孕10月，每一月份下的饮...

孕产期营养健康指导

一个健康生命的到来，离不开母体提供的营养，哺乳妈妈的日常饮食除了要满足自己的身体所需，还要为新生宝宝成长所需提供充足的营养。本书提供了实用有效的营养健康指导，旨在让孕产期的女性既能保持苗条的身材又满...

30岁女人如何化解压力和危机

本书谈论的是25岁到37岁之间职业女性的困惑，具体则以美国1960～70年代以后出生女性为样本。

孕产期40周保健指导

本书详细介绍了孕产期妈妈们可能出现的妊娠反应、身体温度变化、身体情况变化等一系列生理、心理问题及可能遇到的各种情况，并提出了切实可行的保健方法和解决方案，旨在使妈妈们快乐而又健康地度过这一特殊的...

孕产保健每日指导

本书按照孕育新生命的时间顺序，从怀孕的第一天开始，到分娩当天为止，将这个过程中每一天所要面临的孕期准妈妈的变化、孕期身体检查、孕期饮食营养、孕期疾病防治、孕期生活保健、孕期胎教方法、分娩方式选择、...