防治“四高”药膳大全

本书为《国医精华药膳》丛书之一，主要介绍了针对高血压、高脂血症、高血糖及高尿酸血症，即“四高”疾病的常用药膳治疗。全书涵盖了二百余种药膳的配方、功效、制作方法、食法等内容，简单易学，实用性强。本书可...

中老年女性常见病自我按摩与养生

中老年心理养生

心理养生是21世纪的健康主题。身心健康是社会发展的标志。生活在现代社会的人们，在尽情享受现代文明成果的同时，心理不适应，心理疲劳、心理障碍乃至心理疾病相应的多起来。因此，心理咨询、心理保健、心灵滋养成...

中老年保健养生一本通

本书从让老爸老妈树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的饮食生活方式对身心健康的影响，教会中老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。...

不会吃的男人老得快 男人养生药膳速查全书

本书详细解读《黄帝内经》中关于男性养生的种种原则，并根据《本草纲目》内容，科学解析了相关益于男性健康的各种食材和中药材，详细介绍了数百道益于男性健康的养生药膳及其营养分析、制作指导、原料准备、食材...

名医药膳大全

本书共分三篇。第一篇为名医浅谈中医药膳养生，包括中医药膳养生的基本原则、中医药膳的常用食物和中草药，均分别做了详尽的介绍；第二篇为名医指点疾病常用药膳方，以西医病名为纲，选择药膳治疗有效的疾病78种，药.....

让生命之树常青 中老年保健与养生

新中老年养生保健

本书聘请著名医学专家，多角度、系统地介绍了新世纪健康新概念，如：家庭医疗保健，家庭保健按摩，中老年保健，育儿常识，新婚常识等内容。此书对健康、文明的生活方式的全面普及大有帮助。...

家庭百科 中老年女性科学养生滋补食谱 双色板

本书介绍了家庭医疗生活知识。

家庭实用药膳食疗大全 吃出美丽健康人生

本书向读者提供了重要的养生手段。