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黄帝内经十二时辰养生经
李祖长编著2015 年出版260 页ISBN:9787553746999《黄帝内经》注重顺应自然和未病先防,强调天人合一,那么人们到底该如何顺应四季变化呢?我们都知道一年有二十四个节气,可什么是节气又如何进行养生呢?这本书就是要带领读者从《黄帝内经》中来寻找答案,得到帮助.....
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《黄帝内经》排毒护体养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN:7535962319本书主要内容包括:排除毒素助延年、健康排毒靠自己、黄帝内经解密人体有多少种毒、外来之毒的三种主要途径、人体自身的毒素是如何产生的、哪些现象说明人体内藏毒、激活自身完善的排毒系统、黄帝内经五脏排...
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黄帝内经九型体质养生经
李祖长编著2015 年出版260 页ISBN:9787553746685随着中医养生被热捧,很多人都知道九型体质,但是却不知道自己属于哪一种,更不知道该如何调整和养护自己的身体。这本书就是为了带领读者学会分别一个人的体质,并有针对性地调节身体情况。全书通俗易懂,知识性,可.....
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养生馆系列 《黄帝内经》二十四节气养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN:7535962379馆·<黄帝内经>二十四节气养生经》中蕴含着“天人合一,顺应四时”的养生智慧。人体的气血运行和脏腑活动都与二十四节气同步相连。顺应节气,根据二十四个节气的特点进行身体保养,有防病、保健、延年益寿的功效...